腰中间疼是什么病

腰中间疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松、泌尿系统结石等疾病有关。腰中间疼通常由肌肉损伤、脊柱病变、炎症反应、骨质流失、结石刺激等因素引起，表现为局部酸痛、活动受限、晨僵、骨折风险增加、排尿异常等症状。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。

1、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长期弯腰劳作、姿势不良等因素有关，通常表现为腰部中间持续性酸痛，劳累后加重。可通过热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。日常需避免久坐久站，注意腰部保暖。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与椎间盘退变、外伤等因素有关，通常表现为腰部中间放射性疼痛，伴随下肢麻木。可通过腰椎牵引改善症状，遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物。急性期需卧床休息，避免提重物。

3、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为腰部中间晨僵、夜间痛，活动后减轻。遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液、沙利度胺片等药物。日常需保持正确坐姿，进行游泳等低强度运动。

4、骨质疏松

骨质疏松可能与钙质流失、激素水平下降等因素有关，通常表现为腰部中间隐痛，易发生压缩性骨折。遵医嘱使用阿仑膦酸钠维D3片、碳酸钙D3颗粒、骨化三醇软胶囊等药物。日常需增加日照时间，适量补充奶制品。

5、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常、饮水不足等因素有关，通常表现为腰部中间绞痛，伴随血尿、排尿困难。可通过体外冲击波碎石治疗，遵医嘱使用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片等药物。日常需每日饮水超过2000毫升。

出现腰中间疼需避免自行推拿或滥用止痛药，建议卧床时选择硬板床，疼痛缓解后可逐步进行五点支撑法锻炼腰背肌。饮食注意补充蛋白质和维生素D，控制体重以减轻腰椎负荷。若疼痛持续超过3天或伴随发热、下肢无力等症状，应立即就诊骨科或泌尿外科检查。