嘴巴烂了是怎么回事

嘴巴烂了可能由复发性阿弗他溃疡、创伤性溃疡、口腔单纯疱疹、口腔念珠菌病、营养不良等原因引起，可通过局部用药、抗感染治疗、营养补充、生活方式调整、口腔卫生维护等方式治疗。

一、复发性阿弗他溃疡

复发性阿弗他溃疡是嘴巴烂了最常见的原因之一，可能与免疫因素、遗传因素、精神压力、局部创伤等因素有关。患者口腔黏膜会出现圆形或椭圆形的浅表性溃疡，伴有明显疼痛感。治疗时可使用复方氯己定含漱液进行口腔消毒，疼痛严重时可用盐酸利多卡因凝胶局部涂抹缓解不适，促进愈合可使用重组人表皮生长因子凝胶。

二、创伤性溃疡

创伤性溃疡通常由物理性或化学性损伤导致，如牙齿咬伤、过硬食物刮伤、烫伤或误食腐蚀性物质。溃疡形态多与损伤源形状相符，边缘可能呈现红肿现象。治疗首要任务是去除创伤因素，可用生理盐水漱口保持清洁，预防继发感染可使用西地碘含片，创面较大时可用口腔溃疡贴膜保护伤口。

三、口腔单纯疱疹

口腔单纯疱疹由疱疹病毒感染引起，常见于免疫力下降时期。初期表现为簇集性小水疱，破溃后形成糜烂面，可伴有发热和淋巴结肿大。抗病毒治疗可选用阿昔洛韦乳膏局部涂抹，严重者需口服阿昔洛韦片，配合使用西瓜霜喷剂缓解症状，同时应注意休息提高免疫力。

四、口腔念珠菌病

口腔念珠菌病是真菌感染所致，多见于婴幼儿、老年人和免疫力低下者。表现为口腔黏膜白色伪膜，擦除后可见充血糜烂面。治疗可采用制霉菌素片研磨成粉局部涂抹，或使用碳酸氢钠溶液漱口改变口腔酸碱度，严重时需口服氟康唑胶囊进行系统抗真菌治疗。

五、营养不良

维生素B族缺乏、铁元素不足或锌缺乏都可能导致口腔黏膜修复能力下降。溃疡常反复发作，伴有唇炎、舌炎等表现。需调整饮食结构，增加瘦肉、蛋奶等富含B族维生素的食物摄入，缺铁性贫血者可补充硫酸亚铁片，锌缺乏时可用葡萄糖酸锌口服溶液，但应在医生指导下进行营养补充。

保持口腔卫生是预防嘴巴烂了的重要措施，每日早晚正确刷牙，饭后及时漱口，避免使用刺激性强的牙膏。饮食方面应均衡营养，多摄入新鲜蔬菜水果，避免过热、过硬、辛辣食物刺激口腔黏膜。规律作息，保证充足睡眠，适度锻炼增强免疫力。若溃疡持续两周未愈、溃疡面积不断扩大或伴有全身症状，应及时前往口腔科就诊，排除恶性病变可能。定期口腔检查有助于早期发现潜在问题，避免病情延误。