扁桃体的作用及功能

扁桃体是人体免疫系统的重要组成部分，具有防御病原体入侵、产生免疫细胞和抗体的功能，主要包括腭扁桃体、咽扁桃体和舌扁桃体。

1、免疫防御

扁桃体作为淋巴组织，能捕获通过口腔和鼻腔进入的细菌、病毒等病原体。其表面的隐窝结构可增大接触面积，黏膜下的淋巴细胞能识别并吞噬病原体，同时激活B细胞产生抗体。

2、免疫应答

扁桃体中的生发中心是T细胞和B细胞增殖分化的场所。B细胞可分化为浆细胞分泌免疫球蛋白A，在黏膜表面形成保护屏障，对呼吸道和消化道病原体具有特异性防御作用。

3、免疫记忆

扁桃体可保留病原体抗原信息，当相同病原体再次入侵时能快速启动二次免疫应答。这种记忆功能使人体对常见病原体产生长期免疫力。

4、局部保护

腭扁桃体位于咽部两侧，可防止病原体向下呼吸道扩散。咽扁桃体位于鼻咽部，能过滤空气中的微粒。舌扁桃体则参与构成咽淋巴环的完整防御体系。

5、发育功能

儿童期扁桃体体积较大，是免疫系统发育的重要器官。随着其他免疫器官成熟，青春期后扁桃体逐渐萎缩，但其免疫功能仍持续存在。

保持口腔卫生有助于维持扁桃体健康，建议每日刷牙两次并使用盐水漱口。避免过度用嗓和接触刺激性气体，感冒期间可适当增加饮水。若出现反复扁桃体感染或肥大影响呼吸，应及时就医评估，避免自行使用抗生素。日常饮食中可适量补充维生素C和锌元素，有助于增强黏膜免疫力。