糖尿病患者怎样治疗

糖尿病患者可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、药物治疗、胰岛素治疗等方式治疗。糖尿病通常由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺功能受损、妊娠等因素引起。

1、饮食控制

糖尿病患者需严格控制每日总热量摄入，建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等，避免高糖高脂饮食。可参考中国居民膳食指南制定个性化食谱，必要时由临床营养师指导。

2、运动干预

规律进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。运动可提高胰岛素敏感性，但需避免空腹运动，防止低血糖发生。合并视网膜病变者应避免剧烈运动。

3、血糖监测

使用血糖仪定期监测空腹及餐后血糖，记录波动情况。血糖控制目标为空腹4.4-7.0mmol/L，餐后＜10mmol/L。动态血糖监测系统可更全面反映血糖变化趋势。

4、药物治疗

二甲双胍片为一线降糖药物，可改善胰岛素抵抗。格列美脲片促进胰岛素分泌，阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收。需遵医嘱调整用药方案，注意药物不良反应监测。

5、胰岛素治疗

1型糖尿病及晚期2型糖尿病患者需胰岛素替代治疗，包括基础胰岛素如甘精胰岛素注射液，餐时胰岛素如门冬胰岛素注射液。需规范注射技术，轮换注射部位。

糖尿病患者应建立健康生活方式，保持规律作息，戒烟限酒，定期进行并发症筛查。注意足部护理，穿着舒适鞋袜，每日检查双足。保持情绪稳定，家属需给予心理支持。每3-6个月复查糖化血红蛋白，及时调整治疗方案。出现多饮多尿加重、体重骤降等症状时需立即就医。