孕妇长单纯疱疹怎么办

孕妇长单纯疱疹可通过保持局部清洁、冷敷缓解症状、外用抗病毒药物、口服抗病毒药物、增强免疫力等方式治疗。单纯疱疹通常由单纯疱疹病毒感染引起，孕期免疫力下降可能增加感染风险。

1、保持局部清洁

孕妇出现单纯疱疹后需每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性洗剂。清洗后可用干净棉巾蘸干水分，保持皮肤干燥。破损的疱疹应避免搔抓或摩擦，防止继发细菌感染。建议穿着宽松透气的棉质衣物，减少对皮损的刺激。

2、冷敷缓解症状

将干净毛巾浸入4-6℃冷水中拧干后敷于患处，每次5-8分钟，每日重复进行2-3次。冷敷能缓解疱疹引起的灼热感和疼痛，但需注意避免冻伤。冷敷前后都应清洗双手，防止交叉感染。

3、外用抗病毒药物

孕妇可在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用抗病毒药物。用药前需清洁患处，取适量药膏薄涂覆盖疱疹区域，每日涂抹2-3次。用药期间观察是否出现皮肤发红、刺痛等不良反应，若症状加重需立即停用。

4、口服抗病毒药物

对于症状严重的孕妇，医生可能开具阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等口服抗病毒药物。这类药物需严格遵医嘱服用，不可自行调整剂量。服药期间需监测肝肾功能，同时补充足够水分促进药物代谢。

5、增强免疫力

孕妇应保证每日摄入足量优质蛋白和维生素，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物。保持规律作息和适度运动，避免过度劳累。情绪紧张可能影响免疫力，可通过听音乐、散步等方式放松心情。

孕妇出现单纯疱疹期间应避免与他人共用餐具、毛巾等个人物品，防止病毒传播。饮食上可适量增加富含赖氨酸的食物如鱼类、豆制品，减少精氨酸含量高的坚果类食物摄入。每日保证7-8小时睡眠，卧室保持通风干燥。若疱疹出现在会阴部或伴随发热等全身症状，需立即就医。孕期用药需严格遵循产科医生指导，不可自行使用抗病毒药物或偏方治疗。