又拉肚子又胃疼是怎么回事

又拉肚子又胃疼可能与饮食不当、胃肠炎、食物中毒、肠易激综合征、胃溃疡等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致胃疼和腹泻。症状较轻时可饮用温水，进食米粥等易消化食物，避免加重胃肠负担。

2、胃肠炎

病毒或细菌感染引起的胃肠炎常伴随腹痛、腹泻、恶心呕吐。可能与进食不洁食物或受污染水源有关，通常需使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐等药物。

3、食物中毒

金黄色葡萄球菌等病原体污染食物后，可能引发急性胃肠反应。除胃疼腹泻外，还可能伴有发热，需及时就医进行抗感染治疗。

4、肠易激综合征

精神紧张或肠道敏感可能导致功能性胃肠紊乱，表现为反复腹痛伴排便习惯改变。可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道功能。

5、胃溃疡

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，引发上腹痛及黑便。需通过胃镜确诊，常用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜。

日常应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，规律进食温软易消化的食物。腹泻期间可适量补充淡盐水防止脱水，胃疼发作时可用热水袋热敷腹部。若症状持续超过2天或出现便血、高热等情况，须立即就医。保持良好作息和情绪稳定也有助于胃肠功能恢复。