阴山红的常见用法有哪些

阴山红一般是指阴山红景天，具有益气活血、通脉平喘等功效，常见用法有煎汤内服、研末吞服、泡酒饮用、制成丸剂、外用敷贴等。

一、煎汤内服

阴山红景天可切片后加水煎煮取汁服用，适用于气血不足引起的胸闷气短、倦怠乏力等症状。煎煮时建议使用砂锅或陶瓷器具，避免金属器皿影响药效。煎煮时间控制在30-40分钟为宜，每日可分2-3次温服。

二、研末吞服

将阴山红景天干燥后研磨成细粉，可直接用温水送服或装入胶囊服用。这种方式便于携带和保存，适合需要长期调理的人群。粉末用量需遵医嘱，通常每次1-3克为宜，过量可能引起胃肠不适。

三、泡酒饮用

阴山红景天可与白酒或黄酒浸泡制成药酒，一般浸泡15-30天后饮用。药酒具有温通血脉的作用，适合寒性体质者适量饮用。每日饮用量不宜超过50毫升，高血压及肝病患者慎用。

四、制成丸剂

阴山红景天可与其他中药配伍制成蜜丸或水丸，如常见的红景天益气丸。丸剂服用方便且剂量准确，适合慢性病患者长期调理。服用时需用温开水送服，避免与辛辣刺激性食物同服。

五、外用敷贴

鲜品阴山红景天捣烂后可外敷患处，适用于跌打损伤引起的局部肿痛。也可将干品研粉后与蜂蜜调敷，具有活血散瘀的功效。皮肤破损或过敏体质者慎用，敷贴时间不宜超过4小时。

使用阴山红景天时需注意体质辨证，实热证及孕妇慎用。建议在中医师指导下规范使用，避免自行配伍或超量服用。服药期间应保持饮食清淡，忌食生冷油腻。若出现皮疹、心悸等不良反应应立即停用并就医。