脑动脉瘤要注意事项有哪些

脑动脉瘤患者需注意控制血压、避免剧烈运动、定期复查、调整饮食结构及遵医嘱用药。脑动脉瘤是脑血管壁局部异常膨出，可能由高血压、动脉硬化、先天性血管缺陷等因素引起，破裂风险较高。

1、控制血压

高血压是导致脑动脉瘤破裂的重要诱因。患者需每日监测血压，避免情绪激动或过度劳累。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时限制钠盐摄入。若出现头晕、视物模糊等血压波动症状，应及时就医调整治疗方案。

2、避免剧烈运动

高强度活动可能增加颅内压诱发动脉瘤破裂。建议选择散步、太极等低强度运动，禁止进行举重、蹦极等需屏气用力的活动。咳嗽或排便时避免过度用力，必要时可使用乳果糖口服溶液缓解便秘。

3、定期复查

未破裂动脉瘤需每6-12个月进行脑血管造影或磁共振血管成像检查。若出现突发剧烈头痛、喷射性呕吐等破裂征兆，须立即急诊处理。随访时应重点关注瘤体大小、形态变化及周围水肿情况。

4、调整饮食结构

需增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，补充优质蛋白如鱼类、豆制品。限制动物内脏、肥肉等高胆固醇食物，烹饪选用植物油。每日饮水保持1500-2000毫升，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。

5、遵医嘱用药

根据病情可能需要服用阿司匹林肠溶片预防血栓，或使用尼莫地平片改善脑血管痉挛。禁止自行调整剂量，若出现牙龈出血、黑便等药物不良反应需及时复诊。介入栓塞术后患者需严格按疗程服用氯吡格雷片抗血小板聚集。

脑动脉瘤患者应建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠。冬季注意头部保暖，洗澡水温不宜超过40℃。家属需学习识别剧烈头痛、意识障碍等破裂先兆，家中常备急救药物。保持心态平和，可通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑情绪，必要时寻求心理咨询支持。