男人也会有更年期
发布时间：2018-06-0158347次浏览
年龄的增长，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性出现一系列的身心障碍。
近日，朋友的太太向我抱怨，说我那朋友最近脾气乖张，动不动爱发火，一点小事就脸红脖子粗，整个人跟个更年期的女人似的，以前可不是这样。这还真被她说对了，其实男性确实如女性一样也存在更年期。
男性40岁后，可能也会出现一些跟女性更年期相似的症状，也称男性更年期，其原因是随着年龄的增长，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性出现一系列的身心障碍。
欧洲科学家界定了男性更年期的症状，如晨勃次数减少、勃障碍、关于性的想法变少(性冲动减少)、不能做重体力劳动或剧烈的体育运动、不能弯腰、屈膝、失去活力、经常感到悲伤、容易疲劳、提不起劲等。更年期的诊断，目前以临床症状的量表评估为主，配合相关血液检测项目—蛋白结合睾酮的测定。
男性更年期是一种老化的过程，如果男性能够了解更年期的过程并在心理上得到支援，大部分的男士都能顺利应付更年期所带来的改变，如果被更年期症状困扰的话，医生会考虑给予男性荷尔蒙补充治疗。雄激素补充治疗的目的是减少或预防因男性荷尔蒙下降所带来的改变，处方适量的雄激素会改善性欲及勃起功能，改善身体的肌肉与脂肪比例，改善骨质密度以及改善认知能力，需要注意的是雄激素补充治疗只能在医生的指导下进行，擅自进行治疗会引致严重的副作用。
一般情况下男性更年期治疗可以使用中医药调理，应当到正规中医院的男性专科求诊，六味地黄丸、补中益气汤等常被推荐使用。预防和推迟男性更年期的出现，可进行适当的锻炼、科学的膳食、平衡的营养，以及充足的休息和乐观的心态，保持适度的性生活。
相关推荐
02:43
女性更年期有什么症状
一般情况下，女性更年期的症状有月经失调、潮热出汗、心烦易怒等，可伴有睡眠障碍、心悸、易疲劳等症状。上述症状可能会对女性身心健康、生活质量造成较大影响，因此建议女性在医生指导下使用药物治疗。进入更年期后，女性的月经周期会变得不规律，可能出现月经提前或推迟、月经量增多或减少等情况。而潮热出汗也是更年期女性常见的症状之一，女性会突然感到一股热流从胸部向面部和颈部扩散，导致局部皮肤发红、出汗；部分女性可能伴有情绪不稳定、易怒的情况。中医认为，上述症状属于肝肾阴虚证的表现，多由肝肾不足、脏腑功能减退、心肝脾肾不和导致。在治疗上，常以补肝益肾为治疗原则，常用的药物有同仁堂坤宝丸。该药物由女贞子（酒炙）、菟丝子、覆盆子、枸杞子等多种中药材组成，具有滋养肝肾、镇静安神、养血通络的功效，能够帮助缓解更年期女性出现的月经失调、潮热出汗等症状。此外，同仁堂坤宝丸携带方便，味道较甜，更容易被女性接受。除了可以使用同仁堂坤宝丸外，更年期女性如果出现睡眠问题，还可在医生指导下联合使用秦诺宁康谷维素片，具有镇静助眠的作用，对更年期女性出现的睡眠障碍、精神差等症状有帮助。若更年期女性出现骨质疏松的情况，则可以遵医嘱使用海卡洛骨化三醇软胶囊，能够刺激骨骼成骨细胞活性，调节钙平衡，从而改善关节不适。在日常生活中，建议更年期女性适度运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于缓解更年期症状，提高身体免疫力；同时可以多与朋友、家人交流，有助于缓解心理压力。
02:36
更年期的症状有哪些
更年期的症状通常有潮热、月经不规律、情绪波动等，主要由雌激素波动引起，多发生在45-55岁。潮热是更年期常见的症状之一，患者会突然感到一阵发热，并伴随出汗；月经不规律则表现为月经周期的延长或缩短，经量的增加或减少，直至停经；情绪波动也很常见，如易怒、焦虑、抑郁等。中医理论认为，进入更年期后，由于肝肾不足、脏腑功能减退以及心肝脾肾不和，一般会出现多种身体不适，此时需要调理身体，滋养肝肾，以缓解症状。比如可以遵医嘱使用同仁堂坤宝丸，这是专为更年期女性研制的传统中药制剂，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，能有效缓解肝肾阴虚所致的更年期潮热多汗、月经失调、心烦易怒、失眠健忘、头晕耳鸣、关节疼痛等症状。该药兼顾了安全性和有效性，服用方便，携带便捷，且味道偏甜，更易于患者接受。部分更年期女性入睡难，睡眠浅，醒后难以再次入睡时，可以联合益民谷维素片缓解。若患者伴有肝气不舒、胸胁胀痛等肝气郁结的症状，可以与上龙逍遥丸联用，可起到综合调理的效果。日常生活中，建议适量摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如豆制品、鱼类以及新鲜的蔬菜、水果等，有助于缓解更年期的症状。同时选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、打太极拳等，有助于增强体质，缓解压力，改善情绪。
02:48
更年期的症状有哪些
女性在更年期会出现月经失调、潮热不安、出汗盗汗等症状，在绝经后期出现阴道干涩、尿频、尿急等生殖系统和泌尿系统功能障碍。还有部分女性会出现精神不佳、烦躁易怒、失眠易醒、认知降低等神经系统方面的症状。中医认为，更年期综合征和机体五脏功能失常、气血失衡、肝肾阴虚有关，因此需要采用补肝益肾的方法进行治疗，如服用同仁堂坤宝丸等。
02:35
坤宝丸可以长期服用吗
更年期是女性都会经历的一个缓慢恢复的生理进程，一般会持续1-10年之久，在选择药物治疗时需要长期用药，安全性尤为重要，同仁堂坤宝丸用于调理女性更年期出现的烘热汗出，烦躁易怒，失眠多梦以及头晕耳鸣，腰膝酸软等症，由于其是中成药，药性温和不含激素，安全性高，更适用于更年期女性的长期调理。
更年期会心悸吗
更年期会心悸，而且是非常的常见。更年期患者容易出现心悸、胸闷等情况。更年期由于年龄的原因容易引起血管硬化等病变，在心脏中常表现为冠状动脉粥样硬化，当心脏血管供血不足时可引起心悸等情况；当更年期内分泌激素紊乱时，尤其是女性，对心肌及血管的保护作用丧失，也会加重上述情况。随年龄增大，心肌耗氧量增加，可引起供需失衡；长期的供需失衡会导致心脏功能异常，出现功能的失代偿情况，出现心悸。而且处于更年期的患者多伴有失眠等精神压力较大的疾病，也会出现心悸的情况，需要引起重视。
02:25
更年期综合征的症状
更年期综合症的症状比较复杂，最典型的症状是潮热汗出，其他症状还有抑郁、精神紧张、失眠、心慌、胸闷、尿急、骨质疏松、代谢异常、月经紊乱等。更年期综合征是指女性在绝经前后这段时间，由于性激素减少而造成一系列症状。相对来说，症状比较复杂。一、最典型的症状是潮热汗出，也是血管舒缩功能不稳定的表现。二、精神神经症状，包括了容易出现抑郁、精神紧张、失眠、皮肤不适的感觉等。三、心血管系统可出现假性心绞痛、心慌、胸闷、血压不稳等症状。四、泌尿生殖道可出现症状如尿频、尿急、尿疼等。五、骨质疏松症状如易骨折、身高变矮、牙齿脱落。六、代谢异常，绝经后期易出现糖尿病、高血压、冠心病等疾病。七、月经紊乱。
更年期应该吃什么
更年期应该适当的多吃含有丰富维生素b族的食物，应选择优质蛋白以及胆固醇低的食物，也可适当多吃些蜂胶等，但要注意尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡等。一、更年期由于内分泌失调，体内的电解质以及各种物质的平衡被打破，往往会有情绪不安、烦躁、失眠等情况，可以选择含有丰富维生素b族的食物，比如粗粮，包括玉米、小米、麦片、豆类和瘦肉等，可以起到很好的食疗作用。2对于身体发胖、胆固醇偏高者，应该选择比较优质的蛋白以及胆固醇低的食物，比如瘦肉、鱼类，包括黑豆、豆制品，都可以起到补充蛋白、降低脂肪的作用。三、蜂胶能起到促进内分泌的功能，可改善人体各个组织和器官的代谢过程，尤其是对于人的神经功能以及免疫功能，能够起到很好的协调作用。所以在更年期时，服用适量的蜂胶能够调节内分泌紊乱，调节组织代谢，同时改善睡眠，改善神经的功能。四、更年期，尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡，否则会影响到神经功能，从而影响到精神状态，以及整个影响到身体的内分泌状态，因此这类食物要尽量避免。
总是发脾气怎么办
总是发脾气对身体不好，所以需要寻找出发脾气的原因，如果是和某人闹矛盾，也需要沟通，解开矛盾，如果是莫名的发脾气，需要学会释放压力，可以大喊，或者是散散心，转移注意力，不要总是发脾气，影响身体健康，一定要消除原因才可以。
更年期吃什么药
更年期，一般女性在四十五岁至五十五岁出现，出现面部皮肤潮红、不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经紊乱等。药物方面，逍遥丸和谷维素有一定的作用，可以在面诊医生的指导下来进行服用。在日常的生活中还可以多吃大豆、蜂蜜、蜂王浆，里面含有生物样的雌雄激素，有很好的减轻不适症状的作用。平时精神压力不要过大，多注意休息，也要适当的参加户外运动。一般更年期的症状在患者六十岁以后也会自行的缓解。
更年期吃哪些药
更年期可以在面诊医生的指导下，服用坤宁安、逍遥丸等来治疗。另外还可以吃莲子百合粥：莲子、百合、粳米各30克，同煮粥，每日早晚各服一次，适用于绝经前后伴有心悸不寐、肢体乏力、皮肤粗糙者。甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服一次，适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、面色无华者。杞枣汤：枸杞子、桑葚子、红枣等，水煎服，早晚各一次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日一次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力以及面目苍白者。
更年期吃哪些药
更年期失眠吃什么药？妇女进入更年期后，会出现身体内分泌代谢失调的情况，从而导致失眠的发生。出现这种情况，建议可以到当地医院的中医科先找中医把脉，根据患者的脉象来开具中草药来进行调理。同时建议患者每天可以做一些保健的疗法，按摩太阳穴、百会穴，用保健木梳梳头五分钟，保持心情的舒畅，消除烦恼，消除思想顾虑。另外在饮食上可以喝一些酸枣仁汤。酸枣仁汤用酸枣仁三钱捣碎水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能够抑制中枢神经系统，有比较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠，或心悸不安有效果。
更年期盗汗怎么办
更年期盗汗的处理方法是雌激素代替疗法、中药调理、体育运动法、食疗方法等，这些方法都是可以缓解更年期盗汗的情况，女性如果发现有更年期，就要及时的进行治疗。同时家人朋友也需要多多陪一下更年期女性，缓解心中不畅。
更年期症状有哪些
更年期的女性在身体上会发生很大的变化，会出现热潮红、阴道干燥、易怒易激动、胸部下垂等症状。而且大部分更年期的女性，还会因为身体内激素的变化，导致身体的抵抗力降低，因此要谨慎的面对更年期，必要的时候服用药物缓解。
更年期出汗怎样调理
人在更年期由于内分泌失调很容易出汗，经常出汗会影响身体健康，因此更年期出汗要及时调理。尤其是睡觉环境要通风、清爽，保持规律的作息，保证充足的睡眠，平时多运动，学会控制自己的情绪，不轻易发怒，还要注意饮食，多吃银耳百合粥等食物。
更年期出汗怎么调理
更年期是女性转入老年的重要标志，最常见的症状就是出汗，除此之外，情绪也变得不稳定，多愁善感。在这种情况下，女性的饮食，心态和生活习惯等方面就要适当做出改变，在生活中就应该多吃蔬菜水果，常运动，时刻保持心态健康轻松。
.jpg)
.jpg)
