宝宝脸色发黄是缺什么

宝宝脸色发黄可能与缺铁性贫血、维生素B12缺乏、胡萝卜素血症、肝胆疾病或遗传代谢病等因素有关。建议家长及时就医检查血常规、肝功能等指标，明确病因后针对性干预。

1、缺铁性贫血

铁元素参与血红蛋白合成，长期铁摄入不足会导致皮肤黏膜苍白发黄。母乳喂养婴儿6个月后未及时添加高铁辅食是常见诱因，可能伴随食欲减退、活动减少。可遵医嘱服用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。

2、维生素B12缺乏

维生素B12缺乏会影响红细胞成熟，导致巨幼细胞性贫血而出现皮肤黄染。纯母乳喂养且母亲素食的婴儿风险较高，可能伴有舌炎、神经系统症状。需在医生指导下使用维生素B12注射液或甲钴胺片，适量添加鱼类、蛋类等食物。

3、胡萝卜素血症

过量摄入胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物会使皮肤黄染，以手掌、足底明显。此为良性过程，无须特殊治疗，减少相关食物摄入后2-6周可自行消退。家长需注意均衡膳食，避免单一食物过量。

4、肝胆疾病

胆红素代谢异常会导致黄疸，可能由婴儿肝炎综合征、胆道闭锁等引起，常伴白陶土样便、尿液深黄。需检查肝功能、腹部B超，根据结果使用茵栀黄口服液、熊去氧胆酸胶囊等药物，严重者需手术治疗。

5、遗传代谢病

如葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症等遗传病会引起溶血性黄疸，多在接触蚕豆、樟脑丸后急性发作。需进行基因检测确诊，急性期需光照疗法，必要时输血，终身避免诱发因素。

家长日常需记录宝宝饮食结构、大小便颜色变化，保证充足睡眠和适度晒太阳。添加辅食阶段注意逐步引入高铁米粉、瘦肉泥等，避免过早摄入高胡萝卜素食物。若黄疸持续超过两周、伴随精神萎靡或体重增长缓慢，须立即就医排查病理性因素，切勿自行使用退黄药物。