博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

甲亢患者如何进行锻炼疗法

发布时间:2020-09-1663463次浏览

甲亢患者应根据自身病情、身体状况和习惯爱好,选择一种或两种能够促进身心健康的运动项目,开始持之以恒的运动,运动量应逐渐增加,应以运动后不感到疲倦为度。

甲亢患者可以选择有氧运动或无氧运动,有氧运动可以帮助患者改善心肺功能,调整神经系统功能,并能锻炼肌肉和骨骼,适合甲亢患者选取;而无氧运动以爆发力为特点,不适合于甲亢患者锻炼,锻炼时应注意安全,避免意外的发生。甲亢患者常进行的运动疗法包括慢步、慢跑、跳舞、太极拳、游泳等。

甲亢患者在进行运动前应进行体格检查,咨询专科医生的意见,选择开始运动的时机、运动方式及适合的运动量。患者开始运动的初期应选择轻度的运动项目,如步行、广播体操、自行车、平地踏步等,如果进行一段时间轻度运动后体力增强,可选择中度运动项目,如慢跑、登山、球类、坡路自行车。患者应避免在空腹时进行体育运动,也不能在进食后立即开始运动,一般在进食后2小时后开始运动比较合适。运动疗法应规律进行,切忌不规律运动。

相关推荐

02:57
促甲状腺激素偏高的饮食
促甲状腺激素偏高,一般提示甲状腺功能减低。甲状腺功能减低就是甲减,甲减病人由于甲状腺功能减低以后,代谢开始减慢,所以建议患者一定要注意饮食结构,避免高脂、高热量饮食的过度食用,要注意饮食合理,清淡饮食,及时的补充甲状腺素,使甲状腺功能维持在正常范围,使患者正常的寿命不会受到明显的影响,这样才是一个比较合理的饮食、运动的生活方式。而不要过于暴饮暴食和刺激性的或者辛辣食物的过量食用,会导致一些不良的后果。
甲状腺功能亢进的分类
甲状腺功能亢进症。是指的由于甲状腺滤泡细胞功能亢进而分泌的甲状腺激素增多。导致的相关的临床综合征。甲状腺功能亢进症,是内分泌系统最常见多发的疾病,按照病因分可以分为毒性弥漫性甲状腺肿、多结节性甲状腺肿伴甲亢和自主高功能腺瘤,按照起病的部位,可以分为原发性甲亢和继发性甲亢,原发性甲亢多为自身免疫性疾病,是甲状腺本身发生了问题,继发性甲亢,是由于垂体腺瘤分泌过多的tsh,所导致的甲状腺激素过多型的甲亢,在临床表现上,这些疾病具有一致性,都有多食,消瘦,多汗,心率快,等高代谢症候群表现。
语音时长 01:08

2021-04-19

77721次收听

甲亢会引起白细胞低吗
甲亢有可能导致白细胞降低因为治疗甲亢的药物一般有可能影响血常规,导致白细胞降低所以在服药过程中,如果出现咽部疼痛、发热等症状应该及时到医院就诊在服药过程中一定要密切观察血常规的情况在医生指导下选择药物治疗而且临床上一般建议早期就使用升白药物以免发生白细胞降低的情况。甲亢药物治疗一般需要一年到两年时间不用时间越长越不容易复发。因为在临床上后发的比例也不少还要坚持定期复查甲状腺功能、肝功能、血常规。因为治疗甲减的药物有可能影响肝功能。生活习惯上也要注意,少吃海产品,也就是含碘丰富的海带、紫菜等。要避免熬夜生气,压力大也要避免过度劳累一定要在医生指导下及时调整药物剂量因为在临床上,有的患者甲状腺功能控制平稳以后,没有及时减量,导致药物性甲减,这种情况也非常常见。
语音时长 01:35

2021-04-19

97990次收听

甲亢可导致哪些疾病的发生
甲亢危害严重,发生过程中也会导致其它器官不能正常发挥其功能,在弄清楚甲亢发病因素的同时还要注意其他疾病的产生,尤其是在眼部、肌肉等其它运动性器官中,危害性比较大,要做好准备.
众多的因素会导致甲亢的发生
内科疾病中,甲亢是属于其中之一。很多人在治疗甲亢的同时,都忽略了一点,那就是没有了解到引起甲亢的原因是什么。接下来,我们就一起从下面的文章中来具体的了解下这方面的甲亢知识吧。(1)自身免疫因素:人体的免疫系统包括细胞免疫和体液免疫,这些免疫系统可在许多情况下保护机体不受自然界各种因素的损害。当人体
预防儿童甲亢的2个主要方法有哪些
甲亢给患者的健康会造成很大的损害,尤其对于抵抗力相对较弱的儿童来说,其危害就更大。掌握早期预防甲亢的方法是关键,可以大大降低儿童甲亢的患病率。预防方法主要有2点,即给儿童营造一个轻松舒适的生长环境;重视儿童的日常行为和身体健康表现。
甲亢患者如何进行产后要如何护理
患有甲亢的女性产后由于子宫收缩,大量体液回到体循环,血容量增加,可能导致心力衰竭,应注意并及时纠正,主要做好预防感染和生活护理两个方面。
甲亢治好后还会复发吗
甲亢这个疾病是很让人烦恼的,因为有些患者患上了这个疾病之后,治疗好了,但是还是会有复发的情况出现。那么要怎样去避免这样的情况出现呢?这就是我要分享的一些经验。
甲亢的危害有哪些
甲亢是一种多种原因导致的甲状腺素分泌增多,身体机能亢进的症状,可对全身多数系统和器官造成不良影响,如心血管系统,消化系统,血液系统,生殖系统,甲亢危象等。心血管系统:可造成心律失常、心力衰竭、心脏扩大;甲亢性心脏病引起心脏扩大,和心力衰竭、心房纤颤,可导致患者丧失劳动力,甚至死亡。消化系统:人体的神经体液调节可导致腹泻,久之出现贫血等问题,或肝功能出现异常,久之可出现器质性病变。血液系统:造成贫血或粒细胞、血小板减少。生殖系统:内分泌失衡,造成女性月经量少或闭经,男性可表现为阳痿。甲亢危象:为甲亢最严重的表现,出现高热神魂,心动过速,恶心呕吐、腹泻等;对于已孕妇女,妊娠甲亢可导致早产、流产或胎儿发育迟缓等。
语音时长 01:34

2020-01-14

58008次收听

02:05
甲亢是什么病
甲亢是一种关于甲状腺激素异常分泌疾病,定义为自身免疫性疾病。甲状腺自身免疫性疾病往往会导致甲状腺激素的异常分泌增多,而甲状腺激素是一种与代谢有关激素。最终甲状腺疾病会导致整个机体代谢增高,还会导致其他脏器功能损伤,尤其是甲亢。很多原因都会导致甲状腺机能亢进症,最常见的病因是甲状腺本身激素分泌异常以后导致的甲状腺机能亢进症。最常见的是Graves病,又称为弥漫性甲状腺肿伴甲亢。Graves病多在临床中出现甲亢的临床表现。并且Graves病治疗相对其他的甲状腺机能亢进症的治疗更加规范化。
02:24
甲亢会传染吗
甲亢是内分泌系统的一种疾病,甲亢的发生和遗传、免疫、情绪、环境等等密切相关,同时有家族的倾向性,这并不意味着是一种传染性疾病,传染性疾病大家都知道,它一定是有传染源,有传染途径,而甲亢只是一种激素分泌的异常。所以说甲亢不是一种传染性的疾病,但是由于甲亢有家族遗传的特点,比如在孕期如果甲亢没有得到良好的控制,她体内的甲状腺素可以通过脐带影响到胎儿的发育,新生儿可能会造成甲亢的发生。另外孕期如果像甲减的时候,补充甲状腺素过多,也可能会导致新生儿的甲亢,所以在孕妇这个阶段,如果甲状腺功能出现了异常,没有得到很好的治疗的话,可能会造成新生儿的甲亢或者是甲减,当然这是一个遗传的疾病,并不是传染性的疾病。
02:27
甲亢眼胀怎么缓解
甲亢眼胀可使用糖皮质激素或手术治疗进行缓解。甲亢眼胀分为良性和恶性突眼。良性突眼,突眼症状是和甲亢水平密切相关,如果得到很好治疗,突眼症状也会缓解。二是恶性突眼,治疗非常复杂,疗效也不是非常理想,需要判断恶性突眼的病情处于哪个阶段,如果是在急性期,可以采用糖皮质激素冲击的治疗方式,对大部分患者有一定疗效,但是糖皮质激素副作用很多,还可以使用免疫抑制剂,也是副作用比较大,部分甲状腺恶性突眼可能需要放疗,甚至是手术治疗。
甲亢是不是很严重的病
甲亢在临床上患者很多,大部分患者通过积极、正确、规律性的治疗,都能够很好的度过甲亢阶段,恢复到正常。临床上看到的一些很重的甲亢疾病患者,常常是常年的不规律的治疗、不规律检查、不规律的吃药。长期的甲亢会导致甲亢性心脏病的发生,病人会出现心功能的不全或者出现心律失常,包括房颤、各种心律失常的出现,这时就是比较严重的甲亢了。所以患有甲亢的时候要积极地处理、积极的服药。治疗甲亢的方法很多,包括药物、同位素治疗和手术治疗,大部分的病人能够控制好甲亢,切忌的是不规律的服药、不规律的检查,这样容易导致甲亢性心脏病的发生,而一旦发生甲亢性心脏病,病情比较严重了,常常需要住院治疗。
语音时长 01:30

2019-11-28

56806次收听

甲亢怎么得的
甲亢是由Graves病,炎症性的甲亢,还有药物性的甲亢,如妊娠期间HCG升高以及垂体性的甲亢,还有就是淋巴细胞产生了刺激甲状腺的免疫球蛋白Tsi引起的自身免疫性疾病导致甲状腺功能亢进,而引起一系列高代谢症候群。一、弥漫性的甲状腺肿伴甲亢,也就是常说的Graves病。二、有炎症性的甲亢,比如说亚急性甲状腺炎,无痛性甲状腺炎,产后甲状腺炎以及桥本氏甲状腺炎伴甲亢。还有药物性的甲亢,比如吃优甲乐或者是碘过量引起的一个甲亢。还有相关性的甲亢,比如妊娠期间HCG升高,妊娠剧吐等引起的暂时性的甲亢,叫HCG相关性甲亢,还有垂体性的甲亢,比如垂体TSH瘤,因为TSH与促甲状腺激素分泌增多,导致甲状腺激素分泌增多引起的甲亢,也称为继发性的甲亢。80%以上的甲亢病人都是常说的Graves病引起的甲亢,也就是弥漫性甲状腺肿伴甲亢。
语音时长 01:42

2019-11-27

57753次收听

01:37
天葵子治疗甲亢吗
天葵子是一味清热类的草药,它有清热解毒、清热利湿、利尿的作用。在临床上,常常用来治疗疖肿、皮炎,甚至是虫蛇的咬伤之后出现的毒疮,但是用它来治疗甲亢还比较少见。甲亢是因为甲状腺功能亢进,往往是阴虚火旺、肝肾不足的辨证,在临床上,对甲亢的治疗要根据它的证型予以滋补肝肾、滋阴清火的治疗为主。而天葵子对一些咽炎、疖肿,还有皮肤的瘙痒和泌尿系的感染有一些清热解毒的作用。口服和外用结合有清热解毒、利尿、散结的作用。