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经常出汗是怎么回事

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经常出汗可能由环境温度高、情绪紧张、甲状腺功能亢进症、糖尿病、更年期综合征等原因引起,可通过调节生活方式、药物治疗等方式改善。经常出汗可能与生理因素或病理因素有关,建议及时就医明确原因。

1、环境温度高

处于高温环境中会导致体温升高,机体通过出汗的方式散热,属于正常的生理现象。建议适当减少衣物,保持室内通风,避免长时间处于高温环境中。出汗后及时补充水分,防止脱水。

2、情绪紧张

情绪紧张、焦虑时交感神经兴奋,刺激汗腺分泌汗液增多。可通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪。平时注意保持心情愉悦,避免过度紧张和压力过大。

3、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症患者新陈代谢加快,产热增多,常表现为多汗、怕热、心悸等症状。可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物,或碘-131治疗。

4、糖尿病

糖尿病患者血糖控制不佳时,可能出现自主神经病变,导致出汗异常。常伴有多饮、多尿、体重下降等症状。需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物,并监测血糖变化。

5、更年期综合征

女性更年期时雌激素水平下降,可能出现潮热、多汗等血管舒缩症状。可能与卵巢功能衰退有关。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等激素替代治疗,或尝试大豆异黄酮等植物雌激素。

经常出汗者应注意保持皮肤清洁,出汗后及时擦干,避免着凉。选择透气性好的棉质衣物,避免穿化纤类衣物。饮食宜清淡,避免辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动,增强体质。若出汗伴有其他不适症状或持续不缓解,应及时就医检查,明确病因后针对性治疗。

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运动容易出汗是什么体质
运动时都会出汗,在运动过程中因为肌肉的收缩,就会产生大量的热量,身体为保持正常的代谢的温度,会通过出汗的方式,把身体多余的热量散发掉,这是正常的代谢过程。如果有轻微的活动就会出汗,同时伴有乏力、气短、上气不接下气这种情况,一般身体较虚弱,中医称为肺脾气虚的体质,即常年劳累过度,或饮食不节制,饮食不规律,暴饮暴食,或过食寒凉、生冷,或服用寒凉的药物,清热解毒药物过量,时间过久导致脾气不足。另外,一些甲亢的病人,甲状腺机能亢进的病人,基础代谢率升高,身体处于代谢亢盛的状态,因此,一活动就会出汗。另外,贫血的患者,活动也易出汗。
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怎样治疗手脚出汗
出汗异常常是出汗过多,出汗过多包括全身出汗过多或身体局部出汗过多。对于身体局部出汗过多,常见的是手脚出汗,就是手心和脚心出汗过多,手脚心出汗往往是身体的交感神经兴奋性过高的表现。正常情况下,生气、情绪波动时,就会出现手脚出汗。另外,遇到恐怖事情时,受到惊吓时也会出现手心出汗。另外像疾病的状态,像甲状腺机能亢进的表现也可能会出现交感神经的兴奋性增强,出现手脚出汗的情况。如果属于营卫失调类型的手脚出汗异常,主要是用温阳通络,养阴敛汗的方法进行治疗,像平常的桂枝加龙骨牡蛎汤就是治疗手脚出汗。另外,像肝肾阴虚,阴虚火旺时也会出现手脚心出汗,这时可用青蒿鳖甲汤等养阴敛汗的方法进行治疗。
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一动就出汗是肾虚吗
一动就出汗并不是肾虚。一动就出汗,有时候甚至不动就出汗,叫做自汗症。肾气是汽车的发动机,是五脏六腑的根本,身体的五脏六腑的所有的功能状态都需要肾气的鼓舞,都需要肾气的推动。一动就出汗,主要的汗是由胃阳来巩固的。胃阳又是由肺气来固护,所以说一动就出汗,跟肺胃之气是密切关联的。所以在临床上面遇到一些长期的自汗的病人,会给他用一些固护肺胃的药,而不仅仅就是代表肾虚而导致。
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如果孩子就是在临睡的时候,仅仅表现为头部的微微出汗,实际上有可能是一个正常的生理现象,小孩头是主要的散热器官,头部的微微汗出从中医的角度来讲,是小儿变蒸的表现,像蒸馒头一样通过不断的变蒸来促进生长发育。如果孩子不是光睡觉的一会儿头部出汗,而是全身整天晚上出汗,就像有的家长描述的一样一晚上得给他换好几次睡衣,出汗特别的多,这种情况下则提示孩子有可能是病理性的汗出,病理性的汗出过多从中医角度就叫做汗症,原因可能有与以下几个方面有关,首先就是气虚的出汗,孩子本身脾气虚、肺气虚,肺主皮毛,如果要是出现了肺脾气虚,就会出现腠理的收缩,毛孔容易张开出汗就比较的多这是一种情况。另外一种情况,孩子也有可能是阴虚的出汗,阴虚的出汗最突出的表现,就是晚上出汗比较多,而且小朋友手心、脚心相对来说,也是容易出现发热、发烫的情况下,就要滋阴潜阳要多吃滋阴的药物或者食物,像芦根南沙参等来滋阴生津敛汗,这是小朋友出汗多的原因,可能是生理性的,也可能是病理性的。
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治疗手足多汗症时,可选择西医治疗,包括局部应用止汗药物,口服抗胆碱药、皮下注射肉毒杆菌等;也可以选择中医治疗,包括辨证用药、穴位针灸治疗等,能达到止汗目的。
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出汗多主要是阴气或者是阴津被阳气熏蒸以后,出现了汗多这种情况,它主要由于内热,表虚,营卫失,这三个原因引起的。一、内热,就是体内的热逼迫我们这个水分往外跑,就形成了这个汗的形成。二、表虚,身体体表这层防护这个膜或者是这个毛孔,出现了一些问题,出现了疏泄或者是松懈这种情况,使得体内水分偷偷的跑了出来。往往病人还会有怕风、怕冷这种情况。三、营卫失和,体内和体表有一些营气跟卫气,但由于种种原因,让营卫之间发生了一些矛盾,两个之间发生打仗这种情况,就会出现体表的一些汗出的这种情况,病人除了出汗以外,还会怕风、怕冷,脉象偏浮偏缓,舌偏淡等症状,可以用桂枝汤,黄芪、桂枝、五物汤进行治疗。出汗多应该找中医大夫给你好好看一下,根据舌脉定出症形,辨证论治才能有一个比较好的效果。
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脚心出汗是什么原因
脚心出汗,中医认为是由于肾阳偏亢,或者是湿热下注引起的脚心出汗这种情况。那么如果是热邪偏重的话,或者是湿热下注的话,那这个时候我们往往用这种清热降火的一些药物,治疗脚心出汗就可以了,比方说四妙丸或者是二妙丸这类都是可以的。还有一种情况就是由于肾阳偏亢引起的,肾阳偏亢,我们应该用一些滋阴、降火、平阳、浅甘的一些药物治疗,比方说我们的一些知柏地黄丸或者是麦味地黄丸,治疗脚心出汗效果也是非常非常好的。但是我们前提是中医要进行症状舌,脉的辨证,知道哪种症型之后才能给开出这种准确的方药来。现代医学认为脚心出汗,多数情况下是和脚癣,或者是那种多汗症有一定的关系的。顽固的脚心出汗的话,很可能是植物功能神经出了问题,或者是脚部的汗腺分泌过多是有关系的。一般来说我们可以通过用这个激光消除足部的汗腺或者是用这个神经阻断的方法,控制植物神经的功能往往会做到非常好的效果,所以如果治疗效果不好的话,用中药治疗效果不好的,还是要用去医院尽快做一个检查以免耽误一些疾病。
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2019-11-22

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出汗多怎么调理
患者在日常当中出汗较多,需要及时补充体液。否则很容易会导致身体当中的水盐不平衡。可以在出汗以后,补充淡盐水以及运动饮料。同时适当的咸味食品,也能够让身体当中的钠元素得到补充,能够起到维持身体的水盐平衡的作用。让身体更加健康。
宝宝睡觉出汗的原因
孩子多汗的原因有很多,有生理性的,也有病理性的。生理性的多汗是由于天气炎热,室温过高,穿衣过多或者被子太厚等原因造成。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶,喂奶后小儿安静的睡着了,但这个时候正好碰上小儿吃奶后的产热阶段,因此常常会满头大汗。这一类出汗都属于是机体调节体温所引起的。常在刚睡着的时候出汗比较多,以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管分布较多,植物神经发育不够成熟,所以出汗比较多,这个完全是正常的。病理性的多汗就会出现在整个睡眠过程当中。患佝偻病的小儿在入睡以后就开始多汗,尤其是头部,能够湿透枕席或者枕巾,并且伴有枕秃和惊哭。
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2018-11-30

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