宝宝感冒，咳嗽加重，有痰咳不出怎么办

宝宝感冒咳嗽加重有痰咳不出可通过保持室内湿度、拍背排痰、适量饮水、使用祛痰药物、雾化治疗等方式缓解。宝宝感冒通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、冷空气刺激、免疫力低下等原因引起。

1、保持室内湿度

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，有助于稀释呼吸道分泌物。干燥空气会刺激宝宝娇嫩的呼吸道黏膜，导致痰液黏稠难以排出。家长需每日清洁加湿器水箱，避免滋生细菌。对于夜间咳嗽明显的宝宝，可在卧室放置一盆清水辅助加湿。

2、拍背排痰

家长将手掌拱起呈空心状，从宝宝背部由下向上轻拍，每次持续3-5分钟。拍背力度以宝宝不感到疼痛为宜，最佳时机为餐前或餐后1小时。该方法通过震动促使气管壁上的痰液松动，特别适合1岁以上能配合的婴幼儿。注意避免拍击脊柱和腰部。

3、适量饮水

少量多次喂温水可湿润咽喉部，6个月以上宝宝每日饮水量按体重每公斤50-100毫升计算。温热的苹果汁、梨水等也可作为替代，但1岁内禁止添加蜂蜜。充足水分摄入能降低痰液黏稠度，家长需观察宝宝尿量判断补水是否充足。

4、使用祛痰药物

氨溴索口服溶液能分解痰液中的黏蛋白，适用于痰液黏稠的婴幼儿。乙酰半胱氨酸颗粒通过断裂痰液中二硫键发挥祛痰作用。愈创甘油醚糖浆可刺激胃黏膜反射性促进排痰。所有药物均需在医生指导下使用，家长不可自行调整剂量。

5、雾化治疗

采用生理盐水雾化可湿化气道，配合布地奈德混悬液能减轻气道炎症。对于痰量特别多的宝宝，可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸溶液雾化。雾化时家长应让宝宝保持坐位，每次治疗10-15分钟，治疗后及时清洁面部并漱口。

家长需每日监测宝宝体温和呼吸频率，观察痰液颜色变化。白色泡沫痰多为病毒感染，黄绿色痰可能提示细菌感染。保持宝宝鼻腔通畅，可用生理性海水鼻腔喷雾清洁。饮食选择易消化的米粥、面条等，避免辛辣刺激性食物。若出现呼吸急促、口唇发绀、持续高热或精神萎靡，应立即就医。平时注意根据气温及时增减衣物，流感季节避免去人群密集场所，定期接种疫苗有助于预防呼吸道感染。