怎样治阴茎不勃起

阴茎不勃起可通过调整生活方式、心理疏导、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。阴茎不勃起可能与心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常、药物副作用等原因有关。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。戒烟限酒，减少高脂饮食，控制体重有助于改善血管功能。适度运动如快走、游泳等可促进血液循环。避免长时间骑行或压迫会阴部，选择宽松透气的内裤。

2、心理疏导

焦虑、抑郁等心理问题可能导致功能性勃起障碍。可通过认知行为疗法缓解压力，伴侣共同参与治疗有助于改善亲密关系。避免过度关注勃起表现，建立健康的性观念。必要时可寻求专业心理咨询师指导。

3、药物治疗

遵医嘱使用磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片等改善血流。雄激素缺乏者可补充十一酸睾酮胶丸。糖尿病等基础疾病患者需控制原发病。注意药物禁忌症，不可与硝酸酯类药物同服。用药期间出现持续勃起超过4小时需立即就医。

4、物理治疗

真空负压装置通过机械性负压促进阴茎充血。低强度体外冲击波疗法可刺激血管新生。阴茎海绵体注射前列腺素E1需在医生指导下进行。物理治疗需规范操作，避免组织损伤。治疗期间需定期评估效果。

5、手术治疗

严重血管性勃起障碍可考虑阴茎血管重建术。药物治疗无效者可行阴茎假体植入术，包括半硬性假体或可膨胀性假体。术前需全面评估手术适应证，术后需预防感染和机械故障。术后4-6周方可恢复性生活。

建议保持均衡饮食，适量补充锌、维生素E等营养素。避免滥用壮阳保健品，定期进行前列腺检查。40岁以上男性应每年体检筛查心血管风险因素。出现勃起功能障碍应及时就医，明确病因后针对性治疗。伴侣的理解和支持对康复至关重要，共同建立合理的性期望。