乳头肿痛还硬怎么回事

乳头肿痛还硬可能与乳腺增生、乳腺炎、乳头外伤、过敏反应、乳腺肿瘤等因素有关，可通过热敷、药物治疗、手术切除等方式干预。建议及时就医明确病因。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应，常见于育龄期女性。主要表现为乳房胀痛、结节感，疼痛常与月经周期相关。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，配合热敷缓解症状。日常需保持情绪稳定，避免高脂饮食。

2、乳腺炎

哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积合并细菌感染导致，表现为乳房红肿热痛、硬结，可能伴发热。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。非哺乳期乳腺炎可能与自身免疫有关，需病理检查确诊。

3、乳头外伤

剧烈运动摩擦、不当内衣压迫或外力撞击可能导致乳头软组织损伤，出现局部肿胀、淤血。急性期可冷敷减轻水肿，48小时后改为热敷促进吸收。破损时需用碘伏消毒，避免继发感染。

4、过敏反应

接触化纤内衣、洗涤剂残留或护肤品可能引发接触性皮炎，表现为乳头瘙痒、红肿、脱屑。需排查过敏原并更换纯棉内衣，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解症状。

5、乳腺肿瘤

乳腺导管内乳头状瘤或乳腺癌可能表现为乳头硬结、溢液、皮肤凹陷。需通过乳腺超声、钼靶或穿刺活检明确性质。良性肿瘤可行微创旋切术，恶性肿瘤需综合评估后选择保乳手术或全乳切除。

日常应注意选择无钢圈透气内衣，避免过度清洁乳头区域。哺乳期需掌握正确衔乳姿势，每次哺乳后涂抹羊脂膏保护乳头。非哺乳期出现持续肿痛或硬结超过两周，尤其伴随乳头溢血、皮肤橘皮样改变时，须立即至乳腺外科就诊。定期乳腺自查建议在月经结束后一周进行，采用指腹螺旋式按压全乳及腋窝区域。