每天早上起来侧边小腹疼是怎么回事，怎么办

每天早上起来侧边小腹疼，通常是因为腹部受凉、便秘、肠痉挛、肠炎、输尿管结石等。可以通过注意保暖、调整饮食、按摩、使用药物、手术治疗等来缓解不适。

1、腹部受凉：如果在晚上睡觉时不注意腹部的保暖，容易引起小腹平滑肌收缩痉挛，导致下腹疼，可以用暖宝宝，有利于保暖。

2、便秘：如果长期膳食纤维摄入不足、饮水过少或者缺乏运动，容易引起便秘，导致每天早上起来侧边小腹疼。可以多喝温水，或吃一些香蕉、芹菜等，有利于缓解便秘。

3、肠痉挛：如果在前一天进食了过多生冷、刺激性食物，可能会导致肠道平滑肌强烈收缩，引起肠痉挛，当肠道痉挛时，会出现阵发性的疼痛，导致每天早上起来侧边小腹疼。患者可以遵医嘱进行按摩，有利于缓解腹部不适。

4、肠炎：肠道受到细菌感染引发炎症反应，在早上，经过一夜的肠道蠕动和消化液分泌，炎症部位受到刺激更加明显，疼痛也可能更突出。可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌胶囊等。

5、输尿管结石：当结石刺激输尿管壁时，尤其是在早上起床后，由于身体姿势的改变，结石位置可能发生移动，对输尿管的刺激增强，导致疼痛加剧。患者可以在医生的操作下进行宫腔镜手术、腹腔镜手术等。

若患者的疼痛持续不能缓解，建议及时就医，以免影响身体健康。