大气污染PM2.5增加心血管病
56118次浏览
大气污染中的PM2.5确实会增加心血管疾病的发病风险。PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，能够通过呼吸系统进入血液循环，对心血管系统造成直接或间接损害。
PM2.5进入人体后可能引发全身性炎症反应，导致血管内皮功能受损，促进动脉粥样硬化的形成。长期暴露于高浓度PM2.5环境中，可能诱发高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病。短期暴露也可能加重已有心血管疾病患者的症状，如心绞痛发作频率增加。PM2.5还可能影响自主神经功能，导致心率变异性降低，增加心律失常的风险。PM2.5中的有害成分可能直接损伤心肌细胞，影响心脏的正常功能。
对于儿童、老年人以及患有慢性病的人群，PM2.5的危害更为显著。儿童的心血管系统尚未发育完全，长期暴露可能影响其心血管健康。老年人由于血管弹性下降，免疫功能减弱，更容易受到PM2.5的影响。患有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，PM2.5可能加速病情进展，增加心血管事件的发生概率。
建议在PM2.5浓度较高时减少户外活动，尤其是晨练等高强度运动，避免在交通繁忙区域长时间停留。室内可使用空气净化设备，保持通风换气，减少室内污染源。饮食上可适当增加富含抗氧化物质的食物，如深色蔬菜、水果等，帮助减轻氧化应激对心血管的损害。同时，定期监测血压、血脂等指标，如有不适及时就医检查，避免延误病情。
相关推荐
心电图pr间期缩短是什么意思
如果心电图上显示QRS波群正常，但是PR间期的时间小于正常值，在临床上就称之为心电图的PR间期的缩短。成人正常的PR间期是0.12秒到0.2秒之间，如果出现了心电图的PR间期缩短，这是一种临床专业的术语，心电图的波形与间期有很多，包括P波、PR间期、QRS波群、ST段、T波、U波及QT间期等等。其中P波表现的是心房激动的情况，前半部分代表右心房的激动，后半部分代表左心房的激动，心电图中的R波是继P波之后出现的，属于狭窄但是振幅很高的QRS波群；而QRS波群代表兴奋从房室节发出，通过房室束左右束支和纤细的浦肯野纤维进入心肌细胞，刺激心室的收缩；而PR间期代表的是由窦房结产生的兴奋，经由心房、房室交界和房室束达到心室，并引起心室肌开始兴奋所需要的时间。虽然目前还没有明确的研究，表明心电图PR间期缩短的具体的病因，但是根据临床的分析发现有少部分患者心电图的PR间期缩短，是由于自主神经功能异常而导致的。还有一些研究认为，PR间期缩短是一种变异型的心电图表现，并不能代表具体的疾病，而交界性的心率，也可能是PR间期缩短的原因之一。
甘油三酯6.5严重吗
如果甘油三酯达到了6.5mmol/L，就可以因此而诊断为高甘油三酯血症。如果长期患有高甘油三酯血症，是比较严重的情况。甘油三酯是脂质正常的组成成分，血液中的甘油三酯主要来源于外界食物的摄取。摄取的脂肪在胆汁酸、酯酶的作用下，由肠粘膜上皮细胞合成以及自身的肝脏合成，就会形成甘油三酯。在正常情况下，机体中的甘油三酯会受到年纪、性别、饮食、代谢等因素影响，会保持一种相对动态的平衡。如果不注意饮食或者患有一些疾病，就会打乱这种平衡，造成血中的甘油三酯含量升高。如果长期升高，还可能会继发一系列相关的疾病，比如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等等。平时可以通过血液检查确定甘油三酯的水平。在检查之前，12小时要保证空腹，在检查之前的一段时间，最好保持低脂的饮食。甘油三酯的正常范围是0.45~1.69mmol/L，如果在1.7~2.25mmol/L之间临床称之为边缘性甘油三酯增高。如果长期超过2.25mmol/L就可以因此而诊断为高甘油三酯血症。目前临床的研究显示，甘油三酯如果出现长期升高的情况，不但会增加心血管、脑血管疾病的风险，还可能会导致急性胰腺炎的发生。所以一旦出现甘油三酯长期升高，就要第一时间到医院就诊，必要的时候，在医生的指导下口服降脂药物。
肚子像心跳一样跳动怎么回事
有的人就会发现自己的肚子像心跳一样在跳动，这是因为在腹腔的部位有一条血管，叫做腹主动脉。腹主动脉也叫做主动脉腹部，位于腹膜的后面，椎体的前方，稍偏向左侧。在通常的情况下，在平躺的时候，人在平稳呼吸的过程中，仔细的观察或者用手去感受，就会发现自己的腹部有跳动的现象，而且这个跳动的频率和心率保持一致，这就说明腹主动脉在跳动，这种情况大多会发生在身材比较消瘦的人群中。因为腹壁脂肪比较少，没有太多的脂肪组织或者肌肉进行覆盖，这样就会造成血管与外界的距离比较近。不仅如此，腹主动脉是人体内一条很粗大的主动脉，有着很多的动脉分支。所以腹部脂肪肌肉较少的人群，更容易感受到搏动。腹主动脉跳动是正常的现象，见于正常人，不属于任何临床疾病。另外，有一些体型偏胖，同时患有高血压的人群，在血压非常高的情况下，腹主动脉的压力也会随之而升高，也有可能会随着心脏的搏动，出现幅度比较大的跳动。如果是这种情况，就需要第一时间到心内科门诊就诊，最好能够到高血压的专病门诊进一步的就诊，评估24小时血压波动的情况。如果血压出现的程度比较高，这个时候就要在医生的指导下，严格的控制好血压，避免长期血压的升高，甚至会造成主动脉夹层的情况。一旦形成主动脉夹层，夹层一旦发生破裂，就会威胁到患者的生命。所以如果发现自己的肚子像心跳一样的跳动，有生理性因素也可能存在有病理性因素，这就需要第一时间到医院就诊，密切的评估好体重、血压等一系列的指标，在医生的指导下进行24小时的动态血压的监测，并根据结果，必要的时候在医生的指导下口服降压药物，把血压控制在理想的状态之内。
02:50
心脏衰竭的病人临终前有什么征兆
心衰的病人在临终之前，会有一些典型的疾病终末期的相关表现：一、明显的呼吸不顺畅。因为心脏出现了严重的衰竭，而引起了肺部淤血。二、出现频发的咳嗽、咳痰，甚至会出现大量白色或粉红色泡沫痰。三、情绪变化，出现极度的烦躁，大汗淋漓。四、缺氧导致的意识障碍，出现头晕、视物模糊，甚至部分病人出现晕厥、呼之不应的情况。五、一些患者四肢出现严重的浮肿。心衰通常会伴有原发性的基础疾病。如果有此类疾病，就要尽早到心内科门诊就诊，防止出现心功能不全，甚至心力衰竭的情况。
03:02
完全右束支传导阻滞心电图的表现
右束支为心脏电传导系统中的重要的通路，负责将电信号向右心室的方向进行传导。完全性右束支传导阻滞心电图主要表现为以下几点：1、PR间期表现正常，QRS波群实线会≥0.12秒，avR导联R波会呈现宽钝；2、V1、V2导联呈现rsR型或者会呈现M型；3、R波宽钝，在Ⅰ、avL导联S波加深，呈显著增宽；V5、V6导联呈现qRS波形，S波呈现增宽粗钝，实线可能大于等于0.04秒；4、avL导联会呈现QR型，它的R波宽而且有切迹，V1导联的R峰时间会大于0.05秒；5、Ⅰ、V5、V6导联的T波方向一般与终末S波的方向相反仍为直立；6、V1、V2导联ST段会出现轻度的压低，T波倒置，这是继发性的ST-T的改变。
03:26
疏通血管的方法
想疏通心脏的血管，可以溶栓、介入治疗、药物治疗。如果是脑血管，疏通的方法也有口服药物治疗、溶栓治疗，还有介入支架术，还有切开取栓等等。如果只是想预防性的用点疏通血管的药物，银杏叶制剂、丹参类、三七、血塞通可以长期吃，也可以按疗程吃。除了药物和非药物的治疗方法之外，生活方式的干预，也是疏通血管的辅助的方法。比如饮食均衡，控制过多的、过咸的、过甜的这些食物的摄入，加强运动，还要做到戒烟、限酒，心态平和，睡眠充足，都有利于患者血管保持良好的弹性和健康状况。
02:53
心梗放支架后注意什么
支架术后主要要注意以下几点：第一、要严格规范的用药，支架术后的病人，主要是使用β受体阻滞剂、ACEI、双联抗血小板治疗、他汀类药物治疗等等。第二、生活方式的干预，对支架术后的病人非常重要，主要包括戒烟限酒、饮食清淡、适度运动、减重、早睡、心态平和、生活规律等等。第三、定期随访，患者术后一个月、半年、一年，都要到医院进行复查。病情稳定的可以一年后复查冠脉CT，或者是冠脉造影，以后每一到两年复查一次。第四、是要做好长期的康复护理工作。
03:00
左侧卧睡觉心脏不舒服是什么原因
正常人取任何体位睡觉，都不会感觉心脏有什么不舒服。如果左侧位睡觉的时候，明显的感觉心脏不舒服，主要要考虑四方面因素。一、习惯性的，睡觉体位突然发生了变化，一直不习惯左侧卧位睡觉的人，突然的改为左侧卧位睡觉会非常不舒服。二、生理因素，例如焦虑、孕妇、肥胖，还有近期疲劳的人。三、胸外的因素，比如皮肤和皮下软组织或肋骨的损伤或者出现了挫伤。四、带状疱疹的早期，在早期还看不到皮肤有明显异常的时候，如果压迫这个区域，就可能会引起心脏的不舒服。
低密度脂蛋白正常值范围是多少
临床上特定的是低密度脂蛋白胆固醇，正常人群的正常值范围是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血压、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白胆固醇的目标值就是控制在2.59mmol/L以下。对于已经确诊心脑血管疾病的患者，比如发生过心绞痛、心肌梗死、脑卒中等，这些患者的低密度脂蛋白胆固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各个专业学会组织对低密度脂蛋白胆固醇使用了更严格的标准，像这些确诊的心脑血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白胆固醇小于1.8mmol/L。低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活饮食，和习惯有很大的关系。第一、饮食不合理，饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因。像动物的食物牛肉、猪肉、全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源。加工油炸食品，还有高浓度的反式脂肪酸，如果吃这类食物过多就会导致低密度脂蛋白升高。另外像运动过少、肥胖、精神压力过大、包括遗传因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。
胸痛、胸闷是什么原因
胸痛、胸闷可能是由呼吸系统疾病、心血管疾病或胸壁疾病，纵膈疾病引起的，还有可能是生理性因素导致。1、呼吸系统疾病，例如气管炎、肺炎、气胸、胸膜炎、肺栓塞、肺癌等，其中比较常见的就是因为感染引起的病变，一般会伴随着咳嗽症状。2、心血管疾病，例如心脏供血不足，一般都是因为动脉粥样硬化导致血管管腔狭窄引起的，也有可能是心肌炎、心肌病、主动脉夹层、心肌梗死等。3、胸壁疾病，例如肋间神经炎、蜂窝组织炎、肋间神经痛等。4、纵膈疾病，例如纵膈肿瘤。5、生理性原因，例如过度劳累、情绪因素、大量饮酒等。
用牙线洁齿可预防心血管病
剔牙是我们最常的习惯动作，中国人习惯使用牙签，而国外喜欢用牙线。现在商场也开始销售牙线了，那么牙线洁齿有什么好处呢?小事情有时能起大作用，定期用牙线洁齿虽然琐碎，但简单、便宜，可长期保持牙齿健康，甚至可以预防心血管疾病。
