皮肤长疱疹怎么办

皮肤长疱疹可通过抗病毒治疗、局部护理、预防感染、缓解疼痛、增强免疫等方式处理。疱疹通常由病毒感染、免疫力下降、皮肤损伤、接触传染源、压力等因素引起。

1、抗病毒治疗

疱疹多由单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒引起，需遵医嘱使用抗病毒药物。常用药物包括阿昔洛韦乳膏、泛昔洛韦片、伐昔洛韦胶囊等，可抑制病毒复制。若伴随发热或大面积皮损，可能需要静脉注射更昔洛韦。用药期间避免抓挠患处，防止病毒扩散。

2、局部护理

保持疱疹部位清洁干燥，可用生理盐水轻柔冲洗后涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。水疱未破时冷敷缓解灼热感，破溃后使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。避免使用酒精或刺激性药膏，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。

3、预防感染

疱疹具有传染性，患者应单独使用毛巾餐具，避免亲吻或接触婴幼儿及免疫力低下者。疱液含大量病毒，破裂后需用无菌纱布覆盖。医护人员接触患者时需戴手套，污染物需煮沸或消毒液浸泡处理。

4、缓解疼痛

神经痛明显的带状疱疹可口服加巴喷丁胶囊或普瑞巴林胶囊，局部贴利多卡因凝胶贴膏。冷敷或炉甘石洗剂能减轻瘙痒，严重者可采用神经阻滞治疗。避免热敷或搔抓导致继发感染，夜间可戴棉质手套防止无意识抓伤。

5、增强免疫

长期反复发作的疱疹患者需检查免疫功能，可补充维生素B族和锌制剂。规律作息、适度运动有助于提升免疫力，压力过大时可能诱发病毒复活。接种带状疱疹疫苗能降低50岁以上人群的发病风险，既往感染者仍可接种。

疱疹恢复期应保持清淡饮食，多摄入富含赖氨酸的鱼类、豆类，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。皮损结痂前避免游泳或公共浴池，痊愈后需更换牙刷毛巾等个人物品。若出现高热、视力模糊或排尿困难等全身症状，须立即就医排查并发症。日常注意劳逸结合，冬季做好面部防风保暖可减少口唇疱疹复发。