风寒暑湿燥火是指什么

风寒暑湿燥火是中医学对六种外感病邪的统称，分别指风邪、寒邪、暑邪、湿邪、燥邪、火邪，是导致外感疾病的主要病因。

1、风邪

风邪具有轻扬开泄、善行数变的特性，常侵袭人体上部、肌表和阳经，导致头痛、汗出、恶风等症状。风邪易与其他病邪结合为患，如风寒、风热等。

2、寒邪

寒邪具有凝滞、收引的特性，易伤阳气，导致疼痛、拘急等症状。寒邪侵袭肌表可见恶寒发热，侵袭经络关节可致关节冷痛。

3、暑邪

暑邪具有炎热、升散的特性，易耗气伤津，导致高热、烦渴、汗多等症状。暑邪多发生在夏季，常夹湿为患。

4、湿邪

湿邪具有重浊、黏滞的特性，易阻滞气机，导致头身困重、胸闷脘痞等症状。湿邪侵袭关节可致关节酸痛重着。

5、燥邪

燥邪具有干燥、收敛的特性，易损伤津液，导致口鼻干燥、皮肤干裂等症状。燥邪多发生在秋季。

6、火邪

火邪具有炎上、急迫的特性，易伤津耗气，导致高热、面赤、口渴等症状。火邪可由其他病邪转化而来。

预防六淫致病需顺应四时气候变化，注意起居调摄。春季防风邪，避免当风而卧；夏季防暑湿，避免烈日暴晒；秋季防燥邪，保持室内湿度；冬季防寒邪，注意保暖。饮食宜清淡有节，起居有常，适当锻炼以增强正气。若出现明显不适症状，应及时就医诊治。