手开裂是什么原因

手开裂可能与皮肤干燥、接触刺激物、真菌感染、湿疹、维生素缺乏等因素有关。手开裂通常表现为皮肤粗糙、裂口、疼痛等症状，建议及时就医明确病因。

1、皮肤干燥

气候寒冷或空气湿度低可能导致皮肤水分流失，角质层变脆后出现开裂。日常需减少频繁洗手，洗手后及时涂抹含尿素、凡士林的护手霜。冬季可佩戴棉质手套保暖，避免直接接触冷空气。

2、接触刺激物

长期接触洗涤剂、化学溶剂等物质会破坏皮肤屏障功能。从事清洁、美发等行业的人群容易出现手部皲裂。建议接触刺激物时佩戴橡胶手套，工作后使用温和的pH中性清洁剂洗手。

3、真菌感染

手癣等真菌感染可导致指缝或掌心皮肤增厚、脱屑并伴随裂口。确诊后需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，避免与他人共用毛巾等物品以防交叉感染。

4、湿疹

慢性手部湿疹会引起皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹伴皲裂。急性期可短期使用丁酸氢化可的松乳膏，慢性期改用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。日常需避免搔抓和热水烫洗。

5、维生素缺乏

长期缺乏维生素A、B族或维生素E可能影响皮肤修复能力。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜、坚果等食物摄入，严重缺乏时需在医生指导下补充维生素AD软胶囊、复合维生素B片等制剂。

日常护理需保持手部清洁但避免过度清洗，洗手后及时擦干并涂抹保湿剂。出现持续疼痛、渗液或化脓时提示可能继发细菌感染，应尽早就医。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，有助于皮肤屏障修复。冬季外出建议佩戴保暖手套，减少冷风直接刺激。