经常不吃早餐会得胆结石吗

经常不吃早餐可能会增加患胆结石的概率。胆结石的形成与胆汁淤积、胆固醇过饱和等因素有关，长期空腹可能影响胆囊正常收缩功能。

人体经过一夜睡眠后，胆囊内胆汁浓度较高。规律进食早餐可刺激胆囊收缩排出胆汁，帮助消化脂肪。若长期不吃早餐，胆汁在胆囊内储存时间延长，水分被过度吸收后容易形成胆固醇结晶。这些结晶逐渐堆积可能发展为胆结石。胆汁淤积还可能诱发胆囊炎，表现为右上腹疼痛、恶心呕吐等症状。

部分人群因基因缺陷导致胆汁酸合成减少，胆固醇更容易析出形成结石。妊娠期女性激素变化会使胆汁胆固醇含量增高，空腹状态下风险更明显。糖尿病患者胆汁中胆固醇饱和度常偏高，合并饮食不规律时需特别注意。少数先天性胆管畸形患者即使规律饮食也可能发生结石。

预防胆结石建议保持规律三餐，早餐适量摄入优质蛋白如鸡蛋、豆浆等。日常可增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等帮助胆固醇代谢。避免长期高脂高糖饮食，肥胖人群需控制体重。出现持续腹痛、黄疸等症状应及时就医，超声检查可明确诊断。胆结石治疗方案需根据结石大小、症状程度等综合评估，药物可选熊去氧胆酸胶囊等，严重者可能需腹腔镜胆囊切除术。