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小孩不吃饭光吃零食好吗？

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小孩

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小孩不吃饭光吃零食好吗？

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于淑霞

于淑霞山东省立医院副主任医师

根据您的叙述，第二要加强锻炼,增强体质，锻练要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增强强度。第二点要恰当喂养,膳食要均衡，荤素配搭，多吃水果和绿叶菜。要决定孩子比较容易吸收的烹调方式，比如说清炖和水煮等。尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等。

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推荐宝宝头上摔的大包怎么好了又起来了 2025-08-02 14:33

宝宝头上摔的大包可通过冷敷、热敷、按摩、药物涂抹等方式治疗。宝宝头上摔的大包通常由外伤、皮下出血、组织水肿等原因引起。 1、冷敷：宝宝头上摔的大包初期，局部血管破裂导致皮下出血，冷敷可收缩血管，减少出血和肿胀。用冰袋或冷毛巾包裹后轻轻敷在患处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复，避免直接接触皮肤以免冻伤。 2、热敷：大包形成24小时后，热敷可促进血液循环，加速血肿吸收。用温热的湿毛巾敷在患处，每次15-20分钟，每日2-3次，注意温度适中，避免烫伤宝宝皮肤。 3、按摩：热敷后配合轻柔按摩，有助于促进局部血液循环，加速血肿消散。用手指轻轻按揉患处，力度适中，每次5-10分钟，每日1-2次，避免用力过猛导致二次损伤。 4、药物涂抹：局部涂抹消肿止痛药物，如复方樟脑软膏、红花油等，有助于缓解疼痛和肿胀。按照说明书使用，每日2-3次，涂抹后轻轻按摩促进吸收，注意观察宝宝是否有过敏反应。 5、观察就医：如果大包持续增大、宝宝出现呕吐、嗜睡等症状，需及时就医排除颅内损伤。医生可能建议进行CT或MRI检查，必要时给予药物治疗或手术干预，确保宝宝安全。宝宝头上摔的大包护理期间，注意保持患处清洁，避免二次碰撞。饮食上多补充富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，促进组织修复。适当进行户外活动，增强宝宝体质，但避免剧烈运动。观察宝宝精神状态，如有异常及时就医。

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