肠息肉是怎么得的

肠息肉可能由遗传因素、长期炎症刺激、不良饮食习惯、年龄增长、肠道菌群失衡等原因引起，可通过内镜下切除、药物治疗、调整饮食等方式干预。

1、遗传因素

家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可能导致肠息肉高发，此类患者通常存在APC基因突变，表现为肠道内多发息肉且癌变概率较高。建议有家族史者定期进行肠镜检查，必要时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、舒林酸片等非甾体抗炎药延缓息肉进展。

2、炎症刺激

慢性溃疡性结肠炎或克罗恩病等炎症性肠病长期刺激肠黏膜，可能导致炎性息肉形成。患者常伴有腹泻、黏液血便等症状，需通过美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片等药物控制炎症，同时定期监测息肉变化。

3、饮食习惯

长期高脂低纤维饮食会延长致癌物质在肠道的停留时间，增加息肉发生风险。红肉摄入过多、缺乏蔬菜水果的饮食结构可能诱发肠上皮异常增生。调整饮食结构并补充膳食纤维有助于降低风险。

4、年龄因素

50岁以上人群肠息肉检出率显著上升，这与肠黏膜上皮细胞修复能力下降有关。年龄增长伴随的代谢变化可能促进息肉形成，建议中老年人每3-5年进行例行肠镜筛查。

5、菌群失衡

肠道菌群紊乱可能导致黏膜屏障功能受损，条件致病菌过度繁殖可能产生致癌代谢产物。维持菌群平衡可通过补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊，同时减少抗生素滥用。

预防肠息肉需建立低脂高纤维的饮食模式，每日摄入不少于25克膳食纤维，适量食用西蓝花、燕麦等富含抗氧化物质的食物。避免久坐并保持每周150分钟中等强度运动，戒烟限酒以降低肠道黏膜刺激。发现便血、排便习惯改变等症状应及时就医，肠息肉切除术后需按医嘱定期复查肠镜。