母乳宝宝腹泻怎么办

母乳宝宝腹泻可通过调整母亲饮食、补充水分、腹部保暖、服用益生菌、及时就医等方式处理。母乳宝宝腹泻通常由母亲饮食不当、乳糖不耐受、肠道感染、过敏反应、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整母亲饮食

母亲需避免进食生冷、辛辣或高脂肪食物，减少摄入可能引起过敏的牛奶、鸡蛋、海鲜等。饮食应以清淡易消化为主，适当增加小米粥、蒸苹果等具有收敛作用的食物。母亲需观察自身饮食与宝宝症状的关联性，必要时记录饮食日志。

2、补充水分

家长需少量多次给宝宝喂温水或口服补液盐，每次哺乳后补充5-10毫升液体。可使用专用喂药器或小勺缓慢喂服，避免呛咳。观察宝宝尿量及精神状态，若出现尿量减少、囟门凹陷等脱水表现需立即就医。

3、腹部保暖

家长可用掌心轻柔按摩宝宝腹部，顺时针方向绕脐周按摩3-5分钟。使用40℃左右的热水袋隔衣物热敷腹部，每次不超过10分钟。注意保持室温在24-26℃，避免宝宝腹部直接接触冷空气。

4、服用益生菌

可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂。益生菌需用37℃以下温水冲服，与抗生素间隔2小时服用。服用期间观察大便性状变化，若出现皮疹等过敏反应需停用。

5、及时就医

若腹泻持续超过48小时，或伴随发热、血便、呕吐、精神萎靡等症状，家长需立即带宝宝就诊。医生可能建议进行大便常规、轮状病毒检测等检查，并根据结果开具蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物。严重脱水时需住院进行静脉补液治疗。

家长需每日记录宝宝排便次数、性状及哺乳情况，哺乳前清洁双手及乳头。避免擅自使用止泻药物，暂停添加新辅食。保持宝宝臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。母亲可适当补充维生素与矿物质，保证充足睡眠以维持乳汁质量。若宝宝体重增长缓慢或腹泻反复发作，建议咨询儿科医生进行母乳成分检测或过敏原筛查。