如何治疗急性胃肠炎

急性胃肠炎可通过补液治疗、调整饮食、药物治疗、中医调理、预防护理等方式治疗。急性胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物刺激、免疫力低下等原因引起。

1、补液治疗

急性胃肠炎患者容易出现脱水症状，需要及时补充水分和电解质。轻度脱水可通过口服补液盐缓解，严重脱水需静脉输液。补液时需遵循少量多次原则，避免一次性大量饮水刺激胃肠。

2、调整饮食

发病初期建议禁食4-6小时，待呕吐缓解后从流质饮食开始，如米汤、藕粉等。逐渐过渡到低脂、低纤维的半流质食物，避免辛辣刺激、油腻、生冷食物。少食多餐，减轻胃肠负担。

3、药物治疗

细菌感染可使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。呕吐严重者可服用多潘立酮片，腹痛明显时可用消旋山莨菪碱片。所有药物均需在医生指导下使用。

4、中医调理

中医将急性胃肠炎分为寒湿型、湿热型等证型，可选用藿香正气水、保济丸等中成药。针灸取足三里、中脘等穴位，艾灸神阙穴也有一定效果。推拿按摩腹部可缓解痉挛疼痛。

5、预防护理

注意食品卫生，避免进食变质食物。饭前便后洗手，餐具定期消毒。气候变化时注意腹部保暖。恢复期适当运动增强体质，保持规律作息。出现持续发热、血便等症状应及时就医。

急性胃肠炎恢复期应继续清淡饮食2-3天，可适量食用蒸苹果、山药粥等养胃食物。避免剧烈运动和过度劳累，保证充足睡眠。日常注意观察大便性状和次数，记录出入量。家中常备口服补液盐，出现脱水征兆时及时补充。养成良好卫生习惯，预防疾病复发。若症状持续不缓解或加重，应及时到消化内科就诊。