起卧时眩晕是啥原因

起卧时眩晕可能与体位性低血压、耳石症、贫血、颈椎病、脑供血不足等原因有关。眩晕通常表现为视物旋转、站立不稳、恶心呕吐等症状，可通过调整体位、手法复位、药物治疗等方式缓解。

1、体位性低血压

体位性低血压通常由快速改变体位导致血压骤降引起，表现为站立时头晕目眩、眼前发黑。可能与脱水、长期卧床、服用降压药等因素有关。建议缓慢改变体位，避免突然起坐或站立，必要时在医生指导下调整用药方案。

2、耳石症

耳石症是眩晕最常见原因之一，由于耳石器内耳石脱落刺激半规管引起，表现为特定头位变化时突发旋转性眩晕，持续时间短于1分钟。可通过耳石复位手法治疗，严重时可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善循环。

3、贫血

贫血导致血液携氧能力下降，脑部供氧不足可能引发起卧时头晕。常见于缺铁性贫血，伴随面色苍白、乏力等症状。需完善血常规检查，确诊后可补充琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

4、颈椎病

椎动脉型颈椎病可能压迫血管影响脑供血，转头或起卧时诱发眩晕，常伴颈部僵硬、手臂麻木。可通过颈椎牵引、理疗缓解症状，急性期遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等药物减轻神经压迫和炎症反应。

5、脑供血不足

动脉硬化、血管痉挛等因素导致椎基底动脉供血不足，易在体位变化时出现短暂性脑缺血，表现为眩晕伴复视、言语不清。需控制高血压、高血脂等基础疾病，必要时使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物改善脑循环。

日常应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。起卧时动作宜缓慢，可先侧卧再逐步起身。饮食注意营养均衡，适当补充水分。眩晕发作期间须立即坐下或平卧防止跌倒，若频繁发作或伴随意识障碍、肢体无力等症状，应及时到神经内科或耳鼻喉科就诊，完善前庭功能检查、头颅CT等明确病因。