来姨妈为什么想吐

来姨妈想吐可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、贫血或痛经等因素有关。月经期呕吐通常表现为恶心、食欲减退，严重时伴随头晕或冷汗，可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物等方式缓解。

1、激素水平波动

月经期雌激素和孕激素水平下降，可能刺激延髓呕吐中枢。部分女性对激素变化敏感，可能出现恶心症状。建议少量多餐，避免空腹，可饮用姜茶缓解不适。若症状持续加重，需就医排除妊娠或内分泌疾病。

2、前列腺素分泌增加

子宫内膜脱落时释放大量前列腺素，可能引起子宫收缩和胃肠痉挛。这种情况常伴随下腹坠痛，呕吐物多为胃内容物。热敷下腹部有助于缓解痉挛，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠肠溶片。

3、胃肠功能紊乱

月经期胃肠蠕动减慢，胃酸分泌异常可能导致反流性恶心。常见饭后饱胀感，呕吐后症状减轻。建议选择易消化的食物如粥类，避免油腻辛辣。可短期使用铝碳酸镁咀嚼片或枸橼酸莫沙必利片调节胃肠功能。

4、贫血

经量过多可能引发暂时性缺铁性贫血，导致脑供氧不足而出现恶心。多伴随面色苍白、乏力等症状。建议月经后检查血常规，确诊后可服用琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。

5、痛经刺激

严重痛经可能通过神经反射引发呕吐，常见于子宫后屈或子宫内膜异位症患者。呕吐常与阵发性腹痛同步发生。除使用止痛药外，可尝试屈膝侧卧位减轻压迫，必要时需超声检查排除器质性疾病。

月经期出现呕吐需记录发生时间和伴随症状，避免过度依赖止吐药物。保持腹部保暖，每日饮用1500-2000毫升温水，选择香蕉、燕麦等富含维生素B6的食物。若呕吐导致无法进食或持续超过24小时，应及时就诊排查妊娠剧吐、胃肠炎等疾病。经期结束后仍有呕吐症状需完善胃镜或激素水平检查。