血糖4.7mmol/L正常吗

血糖为4.7mmol/L，一般正常，无需过于担心。 一般情况下，血糖的正常范围为空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，餐后1小时血糖在6.7-9.4mmol/L，餐后2小时血糖在<7.8mmol/L，而血糖4.7mmol/L均在此范围内，属于正常现象，通常不需要过于担心。 日常可以保持良好的生活习惯，定期检测自己血糖水平，注意健康饮食，适当控制糖量的摄入，如果出现了口干、多尿、多饮、消瘦等症状，应及时到医院复查血糖。 如果血糖水平偶尔超过正常范围，一般是由于生理性因素造成，比如情绪激动、饮食不当等原因，也有可能是由于某些药物因素造成的血糖水平一过性升高，比如甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片、酒石酸美托洛尔片等药物。 但是如果血糖水平长期超过正常范围，则需要警惕患有糖尿病的可能，建议及时到医院进行相关检查，以明确是否患有糖尿病。 日常生活中可以保持健康饮食，多吃含糖量较少的水果蔬菜，比如柠檬、樱桃、桃子、西红柿等，适当进行体育锻炼，以加强身体免疫力，减少患糖尿病的风险。