感觉到头晕，血压不高，怎么回事
感觉到头晕但血压不高，可能由良性阵发性位置性眩晕、贫血、前庭神经元炎、颈椎病、焦虑症等原因引起，可通过手法复位、补充铁剂、使用药物、物理治疗、心理治疗等方式改善。
一、良性阵发性位置性眩晕
良性阵发性位置性眩晕是引起头晕的常见原因之一，与头部位置快速改变有关，例如起床、躺下或转头时，内耳中的微小耳石颗粒脱落并进入半规管，干扰了平衡信号的传递。这种情况通常表现为短暂的、与特定头位相关的旋转性眩晕，可能伴有恶心，但一般没有耳鸣或听力下降。治疗上主要采用手法复位，例如Epley复位法，通过一系列特定的头位变动，将脱落的耳石移回原位。对于反复发作或复位效果不佳的情况，医生可能会建议进行前庭康复训练。
二、贫血
贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平，导致血液携氧能力下降，大脑供氧不足从而引发头晕。这可能与铁、叶酸或维生素B12摄入不足、慢性失血或骨髓造血功能障碍有关。患者除了头晕，还常伴有乏力、面色苍白、心慌、活动后气短等症状。治疗需针对病因，如缺铁性贫血可遵医嘱补充硫酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊或葡萄糖酸亚铁口服液等铁剂，并增加富含铁的食物摄入，如红肉、动物肝脏和菠菜。
三、前庭神经元炎
前庭神经元炎通常由病毒感染前庭神经引起，导致单侧前庭功能急性减退。患者会突然出现持续数天的剧烈旋转性眩晕，伴有恶心、呕吐和平衡障碍，但无耳鸣或听力损失，血压通常正常。该病可能与身体抵抗力下降时潜伏的病毒被激活有关。治疗以对症支持为主，急性期可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片改善眩晕，盐酸苯海拉明片或茶苯海明片缓解恶心呕吐。严重时可能需要短期使用泼尼松片等糖皮质激素以减轻神经炎症。
四、颈椎病
颈椎病，尤其是椎动脉型颈椎病，可能因颈椎骨质增生、椎间盘突出或关节不稳，压迫或刺激椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，从而引起头晕。这种头晕常与颈部姿势不当或长时间低头有关，可能伴有颈肩部酸痛、手臂麻木等症状。治疗包括改善生活方式，如避免长时间低头、使用合适的枕头；进行颈椎牵引、超短波治疗等物理治疗；疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
五、焦虑症
焦虑症是一种精神心理疾病，持续的紧张、担忧和恐惧情绪可能引发自主神经功能紊乱，导致头晕、心慌、出汗、呼吸急促等躯体症状，而血压测量可能显示正常。这种头晕往往是非旋转性的，感觉头重脚轻或不稳感，在情绪紧张时加重。治疗需要心理治疗与药物治疗相结合。心理治疗如认知行为疗法有助于调整错误认知。药物治疗需严格遵医嘱，常用药物包括盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药，或劳拉西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药，以稳定情绪、缓解躯体症状。
出现不明原因的头晕时，记录头晕发作的诱因、持续时间、伴随症状对医生诊断很有帮助。日常生活中应注意起身、转头时动作放缓，保证充足的休息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上注意营养均衡，预防贫血。如果头晕频繁发作、持续时间长或伴有剧烈头痛、视物模糊、言语不清、肢体无力等神经系统症状，须立即就医，以排除脑血管疾病等严重问题，并在专科医生指导下进行系统检查和规范治疗。
