耳朵嗡嗡作响但不疼是怎么了

耳朵嗡嗡作响但不疼可能是耳鸣的表现，通常由噪声暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等因素引起。建议及时就医明确病因。

1、噪声暴露

长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，引发无痛性耳鸣。常见于长期戴耳机、工地作业等场景。需避免噪声环境，必要时使用防噪耳塞。

2、耳垢堵塞

外耳道耵聍堆积可能压迫鼓膜引起耳鸣，多伴耳闷感。可用生理盐水软化后由医生清理，禁止自行掏挖以免损伤耳道。

3、中耳炎

非化脓性中耳炎可能仅表现为耳鸣而无疼痛，与咽鼓管功能障碍相关。可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、欧龙马滴剂等促排药物。

4、梅尼埃病

内淋巴积水疾病早期可仅有低频耳鸣，后期可能出现眩晕。诊断需结合纯音测听和甘油试验，治疗常用甲磺酸倍他司汀片。

5、听神经瘤

桥小脑角区肿瘤早期典型表现为单侧渐进性耳鸣，需通过MRI确诊。小型肿瘤可观察，较大时需伽玛刀或显微手术切除。

日常应保持规律作息，控制咖啡因摄入，避免过度疲劳。高血压患者需监测血压，糖尿病患者注意血糖管理。突发耳鸣或伴随听力下降、头晕等症状时，应立即到耳鼻喉科就诊。夜间耳鸣影响睡眠时可尝试白噪音掩蔽，但不宜长期依赖。