植发效果能维持多久

植发效果一般能维持10-15年，具体时间与个人体质、术后护理、毛囊存活率等因素有关。

植发手术通过移植后枕部健康毛囊到脱发区域，这些毛囊具有天然抗脱特性，通常不易受雄激素影响而脱落。术后1年内为毛囊稳定期，移植的毛发会经历脱落再生长过程，6-12个月后进入稳定生长期。日常保持规律作息、避免熬夜、减少精神压力有助于延长效果。术后需避免频繁染烫头发，使用温和洗发产品，防止毛囊受损。定期回访医生进行专业护理，及时处理毛囊炎等并发症也能维持更久效果。

建议植发后保持均衡饮食，适当补充富含蛋白质、维生素B族及锌元素的食物如鱼类、坚果等。避免吸烟饮酒等不良习惯，减少紫外线直接暴晒头皮。日常可选择激光生发帽等物理养护手段，但需在医生指导下使用。若发现移植区毛发异常稀疏或脱落加剧，应及时就医评估是否需要二次加密手术或药物干预。