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慢性肠胃炎调养方法

发布时间:2020-12-1027398次浏览

现在快节奏的工作,饭局的应酬,不规律的饮食,和缺乏运动,导致不少人都有慢性胃病,平日里不是特别疼痛,空腹或者饮酒后,酸辣食物后,胃里格外不舒服,这些多食慢性胃炎的症状,不用依赖纯药物治疗,那么慢性肠胃炎调养方法有什么呢。

1、生花生米,记得得是生的哦,如果是油炸的反倒对胃不好,蒸煮后的营养价值就成植物蛋白了,起不到养胃的作用。可以将生的花生米常备于包中,随身携带,每日进食几颗,一段时间下来,对养胃有很好的效果。

2、粥可以养胃,常见的是小米粥。将小米熬成粥状,稍微晾凉的时候能看到,最上面生成一层油状的膜,这个事小米熬出来的米油,营养丰富。多饮食小米粥,长期对胃有养生作用。

3、馒头容易消化,以馒头代替其他主食。馒头中含有的淀粉,易消化,不会对胃产生“工作”负担。另外,在我国的南方地区多以米饭为主食,小编提醒一下汤泡米饭,这种饮食会稀释胃液,直接影响对食物的吸收效果,因此不要食用汤泡饭。

4、木瓜养胃。原理是这样:因为木瓜本身的特性,其含有可以消化蛋白质的酶体,进食木瓜后,它的这种酶可以帮助我们体内分解和吸收的器官,来一起消化含有蛋白质的食物。

5、红枣。红枣的补血养颜功效可谓众所周知,有些人还不清楚,红枣也有养护胃口的好效果。可选择生食,熬粥,切片泡水等多种方法。这个也需要坚持一段时间才见保养效果。

6、忌讳辛辣、生冷等刺激性食物。我们的胃最讨厌寒冷,生冷食物会直接造成胃部感到不舒服。同样,忌讳大量饮酒。

需要提醒一下,不同人的体质不同,对食物会有特殊的反应,如果食用后有胃酸疼现象,则需及时调整。

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2021-05-12

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2020-03-10

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肠胃炎是什么病
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肠胃炎的症状其实可能大多数的人都曾经经历过,比如年轻的患者有的肠胃炎的前一天就会和朋友一起聚餐,在外面烧烤、麻辣烫、喝酒、抽烟等,有这些不洁的饮食的病史,再加上我们大家聚会的时候可能会有熬夜,机体的抵抗力也会有下降,吃了这些不太干净的食物以后就会诱发急性肠胃炎。急性的肠胃炎,它的症状有哪些?其实很多人也都曾经历过,患者因为头一天进食不洁会造成恶心、呕吐,有一部分患者会有发烧,患者会有肚子疼,同时有拉肚子,这个时候患者会有急迫地想就医的感觉,因为这些不适会造成患者主观上很难接受,也很担心,这个时候就会来到医院。来到医院,根据这样的病史,可能也很快地就可以明确他的病因,非常简单,我们给患者抽一管血,来明确患者有没有细菌感染,同时要验一下大便,看大便里头有没有表示感染的红白细胞,同时进行细菌的鉴定或者培养,来明确急性胃肠炎的病因。一般来说,在医院经过1到2天的治疗,患者都能逐渐的症状恢复而逐渐地治愈而离院。
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如何预防肠胃炎
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2020-02-14

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慢性肠胃炎的症状
慢性胃肠炎主要表现为胃炎、肠炎的症状。胃部的炎症在临床上十分普遍,其临床表现通常没有明确的指向性,表现为非特异性腹部不适的一系列症状,这是由于所有的胃肠炎均会造成腹部的不适,此外还可出现反酸水、烧心、恶心、肚子胀等其他症状。肠炎不同于胃炎有着明确的临床表现,无论急性的肠炎还是慢性的肠炎,除腹痛外必定伴有腹泻的症状,通常表现为大便形状及性状的改变,比如水样黄便、稀糊样大便、大便夹杂黏液、大便夹杂脓血等。因此慢性胃肠炎的临床表现为腹部不适、腹痛、腹泻或者大便形状及性状的改变。
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慢性肠胃炎的注意事项
患者就诊后通过胃镜、大便的化验检查、肠镜,以及影像学和生物化学的检查以明确诊断,采取对因治疗。除了药物治疗以外,患者还需进行饮食上的控制,食用一些容易消化、含纤维素比较低的食物,以促进疾病的恢复。临床上导致慢性肠胃炎的因素多种多样,例如患者因进食被细菌或者病毒污染的食物,导致肠黏膜的破坏,肠道炎症的细菌感染性肠炎;由于结核造成的肠炎,又称肠道的结核;由于免疫因素造成的肠炎,如克罗恩病,又称溃疡性的结肠炎;由于血管的堵塞,造成缺血性的肠病;以及出血坏死性的小肠炎等。
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肠胃炎会发烧吗
肠胃炎是否会发烧一方面和细菌、病毒感染有关,另一方面和细菌、病毒的载量以及个人抵抗力有关。细菌毒力越大,个人抵抗力越弱,反应就比较强烈,可能会出现发热,单纯的病毒感染很少会有发热的情况。肠胃炎可分为细菌性和病毒性两大类。在夏季尤其是孩子重轮状病毒或诺瓦克病毒比较常见,如果孩子游戏完或吃完海鲜出现腹泻,可能前者是轮状病毒感染,后者是诺瓦克病毒感染。病毒性感染一般不会引起发烧,会出现恶心、呕吐、腹泻,细菌性感染,常见如夏天食物放时间长了,会滋生沙门氏菌、埃希氏菌属或金黄色葡萄球菌的感染,进食后会出现恶心、呕吐、腹泻,甚至脓血便,细菌感染会合并发烧。
01:27
肠胃炎吃什么消炎药
肠胃炎一般来说它是感染了致病细菌,临床常见的细菌有大肠杆菌、志贺氏杆菌等,一般我们推荐的药物临床上是喹诺酮类的药物,也可以是氨基糖甙类的药物,这些药物一般对大肠杆菌或者是这种引起来急性胃肠炎的这种细菌效果比较好,一般临床应用很快患者就能够恢复,如果患者出现了一些脱水,或者是呕吐比较严重的时候,我们可以对症给一些补液补充电解质,也可以对症给一些止呕的药物。所以建议患者及时就诊,及时治疗,切不可自行在家解决。
肠胃不好有哪些症状
肠胃不好的人不仅会身体消瘦,抵抗力也会大大减弱,最关键的还是以排除的粪便异常为主要症状。引发患者身体各项机能下降。所以我们要对自己的肠胃情况有所了解。那么肠胃不好有哪些症状,一般有大便不成形、人体消瘦、肠胃不好的人也会有呼吸系统的异常症状。