老年人脚痛风应怎么处理

老年人脚痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、关节保护和定期监测等方式处理。脚痛风通常由尿酸代谢异常、关节损伤、药物影响、遗传因素和慢性疾病等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平。避免食用动物内脏、海鲜和浓肉汤等高嘌呤食物。适量增加低脂乳制品、新鲜蔬菜和水果的摄入。多喝水有助于促进尿酸排泄。建议每日饮水量保持在2000毫升以上。

2、药物治疗

急性发作期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片或糖皮质激素。缓解期可使用降尿酸药物如别嘌醇片或非布司他片。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行调整剂量或停药。长期用药需定期监测肝肾功能和血尿酸水平。

3、物理治疗

急性期可对患处进行冷敷以减轻疼痛和肿胀。缓解期可适当进行热敷促进血液循环。在医生指导下进行关节功能锻炼和理疗。避免剧烈运动和关节过度负重。穿着宽松舒适的鞋子减轻足部压力。

4、关节保护

避免长时间站立或行走加重关节负担。使用拐杖或助行器减轻患肢负重。保持理想体重减少关节压力。睡觉时抬高患肢促进血液回流。注意足部保暖避免受凉诱发发作。

5、定期监测

定期检查血尿酸水平评估治疗效果。监测肾功能预防尿酸结晶沉积。记录发作频率和诱因便于调整治疗方案。定期复诊评估关节损伤情况。建立长期随访计划预防并发症。

老年人脚痛风患者需建立健康的生活方式，保持规律作息和适度运动。注意足部护理，避免外伤和感染。控制合并疾病如高血压和糖尿病。戒烟限酒减少诱发因素。保持乐观心态，积极配合治疗。出现急性发作应及时就医，不可自行处理。长期管理需在专科医生指导下进行，定期评估治疗效果和调整方案。