多久有孕吐反应

孕吐反应通常在怀孕5-6周出现，部分孕妇可能提前至4周或延迟至8周。孕吐的发生与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，多数持续至12-16周自然缓解。

孕吐反应的时间范围存在个体差异。约半数孕妇在停经后5-6周开始出现恶心呕吐症状，此时胚胎着床已完成，胎盘开始分泌激素。早孕反应的高峰期多集中在孕8-10周，随着妊娠进展，激素水平趋于稳定，症状逐渐减轻。少数孕妇可能从孕4周即出现轻微恶心感，这类情况常见于对激素变化敏感的体质。另有部分孕妇症状持续时间较长，可能延续至孕18周甚至更晚，这种情况需排除妊娠剧吐等病理因素。孕吐的持续时间与严重程度受遗传因素、精神压力、饮食习惯等多方面影响。

建议孕妇保持少食多餐，避免空腹状态，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥等。若出现频繁呕吐导致脱水或体重下降超过5%，应及时就医评估。日常可通过闻柠檬片、饮用姜茶等方式缓解恶心感，同时保证充足休息，避免接触油腻气味刺激。