得了痔疮该如何治疗

痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、肛周静脉曲张、辛辣饮食刺激等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证每日饮水1500-2000毫升。避免饮酒及辛辣刺激性食物，减少肛周血管充血。长期保持规律饮食可降低痔疮复发概率。

2、温水坐浴

每日2次、每次10-15分钟的40℃温水坐浴能促进肛周血液循环，缓解肿胀疼痛。坐浴后可配合外用复方角菜酸酯乳膏保护黏膜，或使用痔疮膏减轻炎症。注意保持肛门清洁干燥，避免继发感染。

3、药物治疗

急性发作期可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，配合马应龙麝香痔疮栓局部消炎止血。疼痛明显时可短期应用双氯芬酸钠栓镇痛。药物需严格按疗程使用，避免自行增减剂量。

4、硬化剂注射

适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇注射液注入痔核基底部使血管纤维化。治疗后3天内可能出现肛门坠胀感，需避免剧烈运动。该方法操作简便但可能存在复发，需结合生活习惯调整。

5、胶圈套扎

通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部使其缺血坏死脱落。术后需观察便血情况，保持大便通畅。该方法对Ⅱ-Ⅲ度内痔效果显著，但可能出现短暂肛门不适或少量出血等反应。

痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时起身活动5分钟。养成定时排便习惯，如厕时不玩手机。术后恢复期可选择提肛运动增强盆底肌力量。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应及时就医评估是否需手术治疗。日常可穿宽松棉质内裤减少摩擦，排便后建议用温水冲洗代替用力擦拭。