促排怀孕应该怎么算孕周

促排一般是指促排卵，怀孕一般指妊娠，孕周通常指妊娠周期。促排卵妊娠的妊娠周期一般是末次月经第一天到妊娠具体天数除以7。

促排卵通常是人工授精需要采用的方式，计算出末次月经第一天到目前妊娠的时间，再除以7，一般就是具体的妊娠时间，如果自己不确定，可以到医院进行检查确定。在妊娠期间，孕妇需要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，同时要多食用蛋白质、维生素丰富的食物，比如瘦肉、青菜、苹果等，有利于身体健康和胎儿的发育。

在胎儿还未稳定的时期，孕妇不可进行性生活，妊娠中期时，需适当进行散步、瑜伽等活动，能增强身体素质。如果身体有不适症状，可到医院进行二维超声检查、血常规、尿常规检查。