什么叫高血压低压110算不算正常

高血压低压110毫米汞柱属于不正常范围。正常成人舒张压应低于80毫米汞柱，当舒张压持续超过90毫米汞柱即可诊断为高血压，110毫米汞柱已达到2级高血压标准。

舒张压升高可能与血管弹性下降、外周阻力增加有关。长期处于这种状态会加速动脉硬化进程，增加心脑血管事件风险。常见诱因包括高盐饮食、缺乏运动、肥胖、精神紧张等。部分患者可能伴随头痛、眩晕、耳鸣等症状，但更多患者早期并无明显不适。测量时需静息5分钟后重复检测，排除白大衣高血压等干扰因素。家庭自测血压建议使用经过认证的上臂式电子血压计，记录一周早晚数据供医生参考。

发现舒张压升高后应完善血糖、血脂、肾功能等检查，评估靶器官损害程度。生活方式调整包括每日食盐摄入不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动。控制体重使体质指数小于24，男性腰围不超过90厘米，女性不超过85厘米。避免熬夜和过度劳累，保持情绪稳定。若3个月生活方式干预无效，需在医生指导下使用降压药物，优先选择长效制剂如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。