月子里受风捂能捂回来吗

月子里受风后通过捂汗并不能完全恢复，但适当保暖有助于缓解不适。产后受风可能与体质虚弱、环境温度变化等因素有关，需结合科学调理。

产后女性因气血耗损、腠理疏松，风寒易侵入经络。传统观念认为捂汗可驱寒，但过度包裹可能导致脱水或中暑。正确做法是保持室温适宜，穿着透气棉质衣物，避免直接吹风。轻微受风后可用艾叶煮水擦浴，配合生姜红糖水散寒。如果受风后感冒，可以遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、布洛芬混悬液等药物缓解不适。

产后调理应注重营养均衡与适度活动，可食用当归生姜羊肉汤等温补膳食，逐步恢复盆底肌功能训练。避免长期卧床导致血液循环不畅，反而加重肌肉酸痛。如症状超过两周未缓解或发热，建议及时就医。