胳膊疼得抬不起来是什么原因

胳膊疼得抬不起来可能与肩周炎、颈椎病、肌肉拉伤、肌腱炎、骨折或脱臼等原因有关。建议及时就医明确诊断。

1、肩周炎

肩周炎是导致胳膊疼痛抬不起来的常见原因，主要表现为肩关节周围疼痛和活动受限。疼痛可能在夜间加重，影响睡眠。肩周炎通常与长期过度使用肩关节、姿势不良或年龄增长有关。治疗包括物理治疗、遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，严重时可能需要关节腔注射治疗。

2、颈椎病

颈椎病引起的神经压迫可能导致胳膊疼痛和活动受限。患者可能同时伴有颈部疼痛、麻木或无力感。颈椎病通常与长期低头、颈椎退行性变有关。治疗包括颈椎牵引、遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，配合颈部肌肉锻炼。

3、肌肉拉伤

胳膊肌肉拉伤可能导致剧烈疼痛和活动受限，通常有明显的外伤史或过度用力史。患处可能出现肿胀、淤血。治疗包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢，遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等药物。

4、肌腱炎

肌腱炎是肌腱的炎症反应，常表现为局部疼痛和活动时加重。可能由重复动作、过度使用或突然增加活动量引起。治疗包括休息、热敷、遵医嘱使用洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等，配合物理治疗。

5、骨折或脱臼

胳膊骨折或关节脱臼会导致剧烈疼痛和完全不能活动，通常有明显外伤史。患处可能出现畸形、肿胀。这种情况需要立即就医，进行X光检查确诊，可能需要石膏固定或手术治疗。

对于胳膊疼得抬不起来的情况，建议避免自行用力活动患肢，防止加重损伤。急性期可适当冰敷减轻肿胀，慢性期可热敷促进血液循环。注意保持良好姿势，避免长时间保持同一姿势或过度使用患肢。饮食上可增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，有助于组织修复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确诊断后接受规范治疗。