肋骨下边两边隐隐作痛怎么回事

肋骨下边两边隐隐作痛可能由肋软骨炎、胃肠功能紊乱、胆囊炎、肋间神经痛、胸膜炎等原因引起，可通过热敷、药物干预、饮食调整等方式缓解。

1、肋软骨炎

肋软骨炎可能与病毒感染或外伤有关，表现为肋骨边缘压痛和肿胀。急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，慢性期建议局部热敷配合胸廓拉伸训练。

2、胃肠功能紊乱

胃肠胀气或功能性消化不良可能放射至肋区，常伴嗳气、腹胀。可尝试少食多餐，避免豆类等产气食物，必要时使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊促进蠕动。

3、胆囊炎

胆囊炎症可向右季肋区放射疼痛，进食油腻食物后加重。确诊需超声检查，急性发作期需禁食并使用注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠、消旋山莨菪碱注射液解痉。

4、肋间神经痛

带状疱疹或胸椎病变可能刺激肋间神经，产生针刺样疼痛。营养神经可选用甲钴胺片，疼痛剧烈时加用普瑞巴林胶囊，疱疹性神经痛需联合阿昔洛韦乳膏。

5、胸膜炎

肺部感染或结核可能引发胸膜摩擦，深呼吸时疼痛明显。需完善胸部CT，细菌性感染可使用左氧氟沙星片，结核性需规范抗结核治疗。

日常应注意保持规律作息，避免剧烈转体运动，疼痛持续时可尝试40℃左右热敷15分钟。饮食以清淡易消化为主，限制辛辣刺激食物摄入。若疼痛伴随发热、呼吸困难、皮肤疱疹等症状，或持续超过3天无缓解，须及时至呼吸内科或普外科就诊排查器质性疾病。夜间侧卧时可在痛侧垫软枕减轻压力，长期伏案工作者建议每小时做扩胸运动预防肋间肌劳损。