美白方法有哪些
发布时间：2018-11-2051916次浏览
军训后遗症最严重的大概就是晒黑问题了吧，就算全副武装，各种防晒霜、防晒衣，都起不到任何作用，看着自己黑炭一般的脸，心痛到不能自已，那么军训晒黑后如何美白呢？
内服
1.西红柿、樱桃、苹果、柠檬、菠萝这些食物富含有大量维生素，可以补充晒后皮肤所需要的物质，经常吃富含维生素的食物可以防止皮肤衰老，滋润皮肤。
2.大豆中含有异黄酮素，是一种植物性雌激素，具有很强的抗氧化特性。
3.据科学研究发现，吃鱼可以保护皮肤不受紫外线的干扰，而且鱼类含有大量蛋白质，对晒后皮肤的修复很有帮助。
4.还要注意的是要少吃感光食物，例如芹菜、香菜等。
5.多饮水，长期暴晒后，肌肤水分流失，必须及时补充水分，多吃水果和蔬菜。
外调
1.暴晒后皮肤会处于缺水状态，所以一定要敷补水面膜，要把护肤重点放到补水上面。
2.可以用凉水洗脸，皮肤暴晒之后，这时皮肤温度会比较高，用冷水洗脸能够快速给皮肤降温，还可以有收缩毛孔的功效。
3.减少使用化妆美白产品，切勿病急乱投医。
4.作息时间一定要规律，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，毕竟睡眠可以保护和修复皮肤。
5.日常生活一定要注意防晒，物理防晒和化学防晒，一年四季都要做好防晒工作。外出涂抹防晒霜，打遮阳伞皆可。
6.还要注意面部皮肤清洁问题，防晒霜如果残留在皮肤上会堵塞毛孔，黑头、痘痘也会随之而来。
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皮肤病的症状有哪些
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去掉脸上的红血丝有什么办法
现在很多病人脸上都会出现有红血丝、毛细血管扩张的情况。那么这种情况有以下很多的原因，例如你使用了不当的化妆品，长期使用了一些不良的面膜，没有很好成分的面膜或者是一些含有荧光剂、含有激素类的面膜，也会引起红血丝。还有就是我们的本身皮肤结构的问题，有的病人脸上的皮肤角质层比较薄，皮肤比较敏感，又没有良好的防晒或者良好的保湿习惯，所以时间长了之后会引起红血丝。除此之外，还有某些疾病，疾病后遗症也是有红血丝的情况，例如我们的痤疮、玫瑰痤疮也就是酒渣鼻，还有面部的皮炎、激素依赖性皮炎、还有面部潮红征等，都会有红血丝的情况。一旦出现了红血丝。我们要怎么样去掉，首先我们要坚持，不要用热水洗脸，去在高温的环境去做运动或者在高温的环境生活，要保护脸上的皮肤，在冷的环境，对脸上的红血丝是有好处的。一般我多推荐患者用冷水洗脸。除此之外，我们要用温和的护肤品，以至于我们要使用一些医学护肤类的护肤品，以便减轻我们脸上的化妆品对皮肤的刺激和对我们血管的刺激。面膜，我多推荐患者使用我们含有医学成分的面膜及化妆品，那这些化妆品，你可以把它放在冰箱里，使它冷却，然后坚持每晚敷用。
祛鱼尾纹的方法
祛鱼尾纹的办法通常有很多，第一种就是补充水分，因为导致鱼尾纹出现的原因，就是眼部缺乏水分；其次，不妨考虑一下自制眼膜来增加局部皮肤的营养；再者，可以喝一些鸡骨鸡皮汤来滋补营养；最后，还要通过饮食调理来缓解祛鱼尾纹。
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毛囊炎如果轻，通过保持清洁干燥、改善环境，外用药膏就会消退；如果重，需加口服药，甚至需长期用一段时间的药抑制毛囊炎的复发。毛囊炎治疗，首先是要改善局部的环境，保持清洁、干燥。因为多油、多脂、多汗、潮湿，易引起毛囊炎。患者还可以外用药物，如百多邦、夫西地酸软膏，或碘酒、洁尔灭。如果毛囊炎比较多，比较重，可以加口服药，如头孢、四环素类、盐酸米诺环素，效果非常好。部分毛囊炎患者会反反复复，首先要改变生活习惯，如熬夜多，吃油腻、辣的多，着急上火。所以要保持局部的清洁干燥；还有是可能需长期吃药去抑制复发，如异维A酸胶丸，但这个药有副作用，要听医生的建议。
带状疱疹的原因
带状疱疹俗称叫缠腰龙、转腰龙，是水痘-带状疱疹病毒感染引起的。带状疱疹的病毒跟小孩长水痘是一种病毒，主要是通过呼吸道飞沫传染，病毒传染进入人体体内之后，可以引起水痘；同时，可以潜伏到神经根里，当人体免疫力下降时，比如年轻人劳累、休息不好，有着急上火的事儿，或者老年人没休息好出去旅游劳累，或者长肿瘤使免疫力下降，这时候病毒就会出来，如果在神经根会引起神经根炎，所以会有神经根疼痛、神经疼痛，然后沿神经纤维往外走到皮肤以后，会起水泡。所以，带状疱疹是由病毒感染引起，可以导致免疫力下降。
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雀斑怎么去除
雀斑可以通过涂抹外用药物、液氮、冷冻、激光治疗等方法去除。雀斑多在3～5岁左右出现，女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。一、传统的外用药包括氢醌霜、维A酸、熊果苷、壬二酸等，这些药物治疗效果良好；但是不容易控制深浅，副作用也不容易掌握。二、液氮、三氯醋酸、冷冻的方法比外用药的治疗效果更为明显，但有时也不容易控制深浅和大小。三、目前最有效、最先进的方案是激光治疗，包括皮秒、调Q激光、强脉冲激光等，具有效果好、不留疤、不复发等优点。无论用什么方法去除雀斑，防晒都特别重要。
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神经性皮炎用什么药
治疗神经性皮炎可以使用激素类软膏和抗组胺的药物。神经性皮炎的治疗最主要的是要控制搔抓，反复搔抓会使病情加重。治疗时患者可以外用药物，如果病情只局限在颈部或者在胳膊肘，单纯外用药物即可。最常用的可以外用激素类的软膏，比如糠酸莫米松或者是卢米松等。有部分患者的皮疹较厚，单纯外用药物控制不好的时候可以采用封包治疗的方法。如果皮疹是泛发，足背、脚踝都会有神经性皮炎样的表现，可以采用系统的药物，常用的可以口服抗组胺药物。如果病情严重要及时到医院治疗。
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雀斑激光后会反弹吗
目前治疗雀斑分为激光和光子治疗。激光治疗后局部会结痂，是有创操作，需要有一周左右的恢复期，治疗结束后，防晒非常重要。光子的治疗也与激光治疗相似，需要一个月做一次，雀斑会逐渐变淡。而在治疗以后也要注意防晒，部分病人治疗以后不注意防晒，会出现雀斑反弹。一般复发以后再经过几次的治疗，雀斑就会得到明显的改善。无论是采用哪一种治疗方式，治疗后都应该注意防晒；除了涂防晒霜以外，要避免去高海拔、紫外线强的地方。
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身上痒是怎么回事
皮肤瘙痒是一种非常常见的现象。如果是单纯的皮肤瘙痒，可以口服一些抗过敏、止痒的药物，或者使用相应的外用药来进行治疗。各种各样的皮肤病，包括内脏的疾病都可以导致皮肤的瘙痒。比如皮肤病中的湿疹、荨麻疹、玫瑰糠疹，都可以引起瘙痒。内脏的疾病，比如贫血、哮喘、糖尿病、尿毒症，也都可以引起皮肤的瘙痒，所以要根据不同瘙痒的病因进行对症处理。比如皮肤过敏引起的瘙痒，就可以口服一些抗过敏药。如果由内在的疾病，比如尿毒症，扰乱了皮肤的正常代谢，引起了瘙痒，需从肾脏内科治疗尿毒症。
