高血压的症状有哪些
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高血压的症状主要有头痛、头晕、心悸、视物模糊、耳鸣等。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可能伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
1、头痛
高血压引起的头痛多表现为持续性钝痛或搏动性胀痛，常见于后脑勺或太阳穴部位。血压升高时，脑血管扩张或痉挛可能导致颅内压增高，从而引发头痛。若头痛伴随恶心、呕吐或意识改变，需警惕高血压危象。
2、头晕
头晕是高血压患者的常见症状，多因脑部供血不足或血压波动导致。患者可能感到头重脚轻、站立不稳，尤其在突然起身时症状加重。长期未控制的高血压可能增加脑卒中风险。
3、心悸
高血压患者易出现心悸，表现为心跳加快、心前区不适或心律不齐。长期血压升高会导致心脏负荷增加，左心室肥厚，进而影响心脏正常功能。若心悸伴随胸痛或呼吸困难，需及时就医。
4、视物模糊
高血压可能损伤视网膜小动脉，导致视物模糊、视野缺损或眼前黑蒙。严重时可引发高血压视网膜病变，甚至视网膜出血。此类症状提示靶器官损害，需立即干预。
5、耳鸣
高血压引起的耳鸣多为双侧高频音，与内耳供血不足或血管痉挛有关。血压升高时，耳蜗微循环障碍可能导致听觉功能异常。若耳鸣持续不缓解，需排查高血压对听力的影响。
高血压患者应定期监测血压，保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，适当进行有氧运动如快走、游泳等。避免熬夜和情绪激动，戒烟限酒。若出现上述症状或血压持续超过140/90毫米汞柱，建议尽早就医，遵医嘱使用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。
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血压的高压正常但低压低是什么原因
成年人的血压正常范围收缩压在90~140mmHg之间，而舒张压也就是低压，在60~90mmHg之间。无论是收缩压还是舒张压，超过正常范围或低于正常范围都是不正常的，如果测量之后血压值表现为高压正常而低压较低，可能有以下几个原因：1、劳累过度、精神紧张及压力过大可能会影响血压，因为情绪紧张和过度劳累，会直接造成心脏自主神经功能紊乱，从而会导致高压正常，低压较低的现象，这种情况常见于青年女性群体；如果出现这种情况，无需过度的担心，可以通过改善生活方式、调节作息时间及保持愉悦的心情提高睡眠质量等处理措施使血压恢复正常。2、内分泌代谢紊乱疾病，比如女性在青春期前后，雌激素、孕激素分泌不平衡，机体内会有神经体液内分泌相关改变，也会出现高压正常，低压较低的情况，随着青春期的过度激素分泌平衡以后，症状就会有所缓解和改善了。3、当出现心脏供血不足、脑供血不足、急性心肌炎、心包炎、感染性心内膜炎及心脏瓣膜病等疾病时也会导致血压的高压正常，但是低压偏低。一旦发生这种情况，就要第一时间到医院就诊，由专业的专家进行评估和判断。除此之外，正确的测量血压的方法也是十分重要的，在测量血压之前要平静休息，在安静的状态下连续的测量三次，取血压的平均值，才能准确地反映当时血压的真实的状况。
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中医是如何诊断高血压的
中医需要靠西医来诊断高血压，连续三次血压超过140/90mmHg就称之为高血压。中医治疗高血压是依据高血压病人的临床病症，用平肝潜阳的方法进行辨证的施治，可以减少长期服用降压药的副作用，包括头晕、头痛、心烦、易怒的症状。中医常用天麻钩藤饮加减来治疗高血压。刚发现高血压的患者通过中医的辨证治疗通常可以根治并且防止复发，有一些患者服用中药以后再加上他适当的运动，他的血压恢复了正常，但是长期高血压患者就不容易治愈。
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运动后血压多少正常
在运动、激动、紧张、兴奋等生理条件下，由于心脏收缩量的增加及外周血管阻力的变化，血压的反应往往会出现收缩压随运动量的增加而增加，舒张压的改变相对较少。在运动状态下，收缩压可以达到160~200mmHg，这是一种生理性的反应。在临床上，还会遇到一种少见的高血压，叫运动型高血压。对于运动型高血压，可以考虑平板运动实验，作为筛查的一种常规检查手段；也可以备一个动态血压来判断是否有运动型高血压。
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血压高呕吐是什么征兆
血压高呕吐可能是出现了两种情况，一种情况是出现了高血压危象或者是高血压脑病。再有一种情况是出现了急性脑血管病，比如急性脑梗死、急性脑出血以及脑血管痉挛等。患者的血压突然升高，舒张压高于130mm汞柱，收缩压达到200mm汞柱以上。因为过高的血压，使血压调节机制失去了平衡而造成了脑部的损害。如果呕吐为不可抑制的喷射样呕吐，提示脑出血的可能性大。患者出现血压高呕吐等症状时，一定要尽快就诊。
高血压能喝咖啡吗
高血压患者是可以喝咖啡的。咖啡主要是含有咖啡因。少量的咖啡因对血管是有益处的。高血压的患者食用少量的咖啡因，对血管有一定的保护作用，是有好处的；但是若摄入过多的咖啡因，则会引起相反的作用。大量的咖啡因会引起神经调节异常，主要是会引起交感神经的兴奋，引起心悸的症状，多表现为心率增快。当心率增快后，会加重心脏负荷，从而引起心肌耗氧的增加，反而会引起血压的升高。因此高血压患者应避免大量的咖啡因、浓茶等兴奋性物质的摄入。同时改善生活方式，清淡饮食，低盐低脂。
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高压不到90正常吗
高压不到90是不正常的，成人正常收缩压应该在100~130毫米汞柱，舒张压应该在65~85毫米汞柱之间。当收缩压高压在130~139，舒张压低压在85~89毫米汞柱间时称正常血压高值。临床上小于90/60毫米汞柱的血压称休克血压，常提示患者有严重心脏泵血功能障碍，可能导致全身各器官供血不足，出现相应症状表现，严重威胁生命健康。但部分体质非常瘦小的成年人，基础血压水平也偏低，即便他的血压高压在80~90毫米汞柱之间，并不影响全身的各器官的血液供应，是可以维持正常生活的。
血压高的人吃什么好
血压高的人多吃含钾的食物，如新鲜水果、蔬菜以及干果等。对于高血压患者来，只是能够通过饮食的改善，或者选择合理的食物，有助于血压的改善。并不能真正达到稳定控制血压的目的。所以对于原发性高血压患者来，只有明确哪些不良饮食习惯会影响血压的控制。但是，不能完全依赖这些食物或者其他食疗的方法来控制血压。对于继发性高血压患者来，食疗方法对血压的控制几乎没有任何积极的作用。不建议继发性高血压患者采取用食疗的方法帮助血压控制。高血压患者在饮食上需要注意：一、少吃含钠的食物，如盐、腌制食物、味精、鸡精、油条等。因为食盐摄入量过多，会造成水钠潴留而引起血压的升高；二、少吃油腻食物，有的食物摄入过多可以引起体重增加或者肥胖，就可以引起血管阻力增加，而且还可以引起水钠潴留导致血压的升高；三、杜绝烟酒，研究显示吸烟和饮酒对对血压都是有影响的。
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高血压吃什么药最好
临床上常用治疗高血压降压药分为六大类：利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI，又称为血管紧张素转化酶抑制剂；ARB，又称为血管紧张素受体拮抗剂；钙离子拮抗剂；直接血管扩张剂。高血压治疗分两部分：非药物治疗的方法和药物治疗。多数高血压患者需要用药物治疗。药物治疗有几个原则：一、从小剂量开始；二、多种药小剂量合用。高血压机制很复杂，每一种药都发挥不同作用，才能够更好控制血压；三、最好用长效降压药。短效降压药引起血压波动大，容易导致心脑肾及血管并发症。
高血压有可能头痛吗
高血压会导致头痛，但是不绝对。高血压在我国发生率特别高，最新的标准为140/90mmHg，都属于高血压。在临床上有人体检没有任何的症状，测血压高压170mmHg，低压110mmHg。但是病人没有任何的症状，每个人对疼痛的耐受力不一样，对血压的耐受力也不一样。对于大部分人，血压突然升高超过160mmHg以上，会感觉到头痛。高血压的头痛一般是跳疼，它的疼痛和血管的波动一致。当吃了降压药物把血压控制下来以后，头痛就会很快缓解。降压治疗不要过快，要慢慢降压，过快地降压会引起一些副作用。
怎样预防高血压
高血压是一种与生活方式密切相关的疾病，改变不良习惯，采取健康的生活方式可以有效地预防高血压的发生。经常保持精神情绪的愉悦、饮食搭配科学合理、戒烟限酒，同时肥胖者要适当的减肥，并进行相应的锻炼，都有助于预防高血压。
