甘油三脂高有什么症状和危害

甘油三酯升高早期可能无明显症状，长期升高可能引发黄色瘤、急性胰腺炎、动脉粥样硬化等危害。甘油三酯升高主要与遗传因素、饮食不当、缺乏运动、肥胖、糖尿病等因素有关。

1、黄色瘤

甘油三酯长期升高可能导致皮肤出现黄色瘤，常见于眼睑、手掌、肘部等部位。黄色瘤表现为局部皮肤隆起，呈黄色或橙色，质地柔软。这种情况通常提示血脂代谢异常，需及时就医检查血脂水平。

2、急性胰腺炎

严重甘油三酯升高可能诱发急性胰腺炎，表现为突发上腹部剧烈疼痛，可能向背部放射，伴随恶心呕吐。急性胰腺炎属于急危重症，需立即就医治疗。甘油三酯水平超过5.6mmol/L时风险显著增加。

3、动脉粥样硬化

长期高甘油三酯血症会加速动脉粥样硬化进程，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病风险。动脉粥样硬化早期可能无症状，随着病情进展可能出现胸闷、头晕等症状。这种情况需要长期血脂管理。

4、脂肪肝

甘油三酯升高常伴随肝脏脂肪沉积，可能导致非酒精性脂肪肝。轻度脂肪肝多无症状，严重时可出现右上腹不适、乏力等表现。脂肪肝可能进一步发展为肝纤维化、肝硬化。

5、胰岛素抵抗

高甘油三酯血症与胰岛素抵抗相互影响，可能加重糖尿病病情。胰岛素抵抗表现为血糖控制困难、体重增加等。这种情况需要综合管理血糖和血脂。

对于甘油三酯升高，建议调整饮食结构，减少精制碳水化合物和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和omega-3脂肪酸摄入。保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动。控制体重在正常范围，避免饮酒。定期监测血脂水平，遵医嘱使用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片、苯扎贝特片等降脂药物。出现腹痛、胸闷等不适症状应及时就医。