10岁男孩发烧38℃怎么办

10岁男孩发烧38℃可通过物理降温、补充水分、适当休息、药物退热、就医检查等方式治疗。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、炎症反应、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，有助于通过蒸发散热降低体温。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。可配合退热贴辅助降温，但需避开眼睛及口鼻周围。体温超过38.5℃时建议结合其他退热措施。

2、补充水分

发烧会增加身体水分流失，需少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。避免含糖饮料或冷饮刺激胃肠。观察排尿量及颜色，若出现尿少或深黄色需加强补液。家长可准备吸管杯方便儿童持续饮水。

3、适当休息

保持安静环境，减少活动量以降低能量消耗。卧室温度维持在24-26℃为宜，穿着轻薄透气的棉质衣物。避免过度包裹导致散热困难。睡眠时可将枕头适当垫高，有助于呼吸通畅。

4、药物退热

体温持续超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒或小儿退热栓。用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。不可同时使用多种退热药，用药后30分钟复测体温。家长需记录用药时间及剂量。

5、就医检查

若发热持续超过72小时，伴随呕吐、皮疹、意识模糊等症状需及时就诊。医生可能进行血常规、C反应蛋白等检查判断感染类型。细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，病毒感染则以对症治疗为主。

发热期间饮食宜清淡，可准备小米粥、南瓜羹等易消化食物，避免油腻或高蛋白饮食加重胃肠负担。恢复期逐渐增加新鲜蔬菜水果摄入，如苹果泥、蒸胡萝卜等补充维生素。保持每日1-2小时午休，体温正常后48小时再恢复体育活动。定期开窗通风，使用加湿器维持50%-60%空气湿度。家长需每日早晚监测体温并记录症状变化，发现异常及时联系医生。