牙齿矫正保持器带多久

牙齿矫正保持器一般需要佩戴6个月-2年，具体时间与牙齿移动程度、年龄、矫正方式等因素有关。

牙齿矫正后佩戴保持器是巩固治疗效果的关键步骤。初期需全天佩戴保持器，通常持续6-12个月，此阶段牙齿位置尚不稳定，容易复发移位。随着时间推移，牙齿逐渐适应新位置，可过渡到夜间佩戴，时长约6-12个月。部分牙齿移动幅度较大或成人矫正者，可能需要延长至2年甚至更久。保持器佩戴期间需定期复查，医生会根据牙齿稳定性调整佩戴方案。透明保持器与哈雷保持器所需时长相近，但后者因可调节性可能缩短部分患者的佩戴周期。

保持器清洁应使用软毛牙刷与清水，避免高温或酒精浸泡导致变形。佩戴期间忌咬硬物，防止断裂。若出现保持器松动、磨损或牙齿移位，应立即复诊调整。矫正结束后仍需每年复查1-2次，早期发现复发倾向可及时干预。日常可配合叩齿训练增强牙周稳定性，但不可自行减少佩戴时间。