黄芪的功效与作用及禁忌
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黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托毒生肌等功效，适用于气虚乏力、食少便溏、表虚自汗等症状，但阴虚阳亢、实热证者禁用。
1、补气升阳
黄芪味甘性微温，归脾肺经，擅长补益脾肺之气。对于中气下陷导致的久泻脱肛、内脏下垂，常与升麻、柴胡配伍；肺气虚弱的咳喘气短，可配伍人参、五味子。现代研究表明，黄芪多糖能增强心肌收缩力，改善心功能。
2、益卫固表
黄芪能强化卫外功能，对表虚不固的自汗、易感风寒尤为适用。玉屏风散即以黄芪为主药，配伍白术、防风，用于反复呼吸道感染。药理实验显示其可提高血清免疫球蛋白水平，增强巨噬细胞吞噬能力。
3、利水消肿
通过补气促进水液代谢，黄芪对气虚水肿效果显著，如慢性肾炎蛋白尿。常与防己、白术同用，代表方剂防己黄芪汤。研究发现黄芪甲苷能减少肾小球基底膜损伤，抑制炎症因子释放。
4、托毒生肌
黄芪通过补气促进疮疡溃烂后的脓液排出和组织修复，适用于气血不足的疮疡久溃不敛。外科正宗托里消毒散中，黄芪配伍当归、金银花。动物实验证实其可加速创伤部位胶原蛋白合成。
5、调节血糖
黄芪对气阴两虚型糖尿病有辅助改善作用，常与生地、麦冬配伍。黄芪多糖可通过抑制α-糖苷酶活性、提高胰岛素敏感性来调节糖代谢，但需注意阴虚火旺者慎用。
使用黄芪需辨证施治，每日用量建议9-30克，煎煮时间不宜超过1小时。感冒发热期间停用，妊娠后期慎服。服用期间忌食萝卜、浓茶，避免影响药效。出现口干咽痛等上火症状时应减量或停用，长期大剂量使用可能引起腹胀等不适。建议在中医师指导下根据体质调整用法用量，配合适当的有氧运动如八段锦，饮食宜清淡易消化。
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女性的常见体质类型其一是气虚质，其二是阳虚质。因为女性特殊的生理结构，每个月有月经的周期，患者的气血容易丢失，所以容易造成气血不足这样的情况。常见的一些表现就是容易发生气短、懒地讲话、面色苍白以及月经的量少、无力疲乏等症状。还有一种比较常见的体质类型是阳虚质，因为女性的体质属于阴。患者容易阳气不足，阳虚质也就是“火力不足”，常见的表现是容易手脚怕凉、怕冷、怕风，吃一点凉东西就容易拉肚子、腹泻、腹痛，还可能会发生痛经，患者的手脚不温，还有表现为白滑的舌苔。
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