尿酸正常值多少

成年男性尿酸正常值为150-416微摩尔每升，成年女性为89-357微摩尔每升，儿童为120-320微摩尔每升。

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，主要通过肾脏排泄。检测尿酸水平通常需要空腹抽血，采血前3天需避免高嘌呤饮食和剧烈运动。男性尿酸值超过416微摩尔每升或女性超过357微摩尔每升称为高尿酸血症，可能引发痛风性关节炎、尿酸性肾结石等疾病。当尿酸值低于150微摩尔每升时可能存在营养不良、肝病或某些遗传代谢性疾病。不同实验室因检测方法差异，参考范围可能有轻微波动，建议以检测报告标注的范围为准。尿酸检测结果需结合临床症状和其他检查综合判断，单次异常应复查确认。

保持尿酸在正常范围需注意控制饮食中嘌呤摄入，每日饮水2000毫升以上促进排泄，避免饮酒及含糖饮料，规律运动控制体重。高尿酸人群应限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，适量食用豆制品和菌菇类。若发现尿酸持续异常，应及时就医排查原因，避免自行服用降尿酸药物。定期监测尿酸水平对痛风患者尤为重要，建议每3-6个月复查一次，根据医生指导调整治疗方案。