藏红花泡水喝的功效是什么
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什么是葛凤麟捏筋拍打疗法
葛凤麟捏筋拍打疗法通常指葛氏捏筋拍打疗法，主要是通过手指捏揉和用拍子拍打身体特定部位的方式，增加皮肤弹性、厚度以及抗击打能力，从而达到强筋健骨、调和气血、防病治病的目的。葛氏捏筋拍打疗法将捏揉和拍打的部位分为躯干、上肢及下肢。具体步骤：1.拍打疼痛的躯干时，拍打5分钟左右，会感觉到躯干部处疼痛减轻，并有轻微发热。2.拍打疼痛的上肢时，从肩部拍打至手指，力度由轻到重，拍打10分钟左右。3.拍打疼痛的下肢时，用掌根揉法反复揉腰背部及下肢肌肉，使肌肉放松。患者需要正确认识葛氏捏筋拍打疗法，不可盲从，建议在专业医生指导下进行。
寒湿体质吃什么食物？
寒湿体质可以吃一些具有利水除湿、健脾补肾功效的食物，如赤小豆、薏苡仁、茯苓、藿香、南瓜、橘皮、荷叶、冬瓜、黑豆、黑芝麻、肉桂等。寒湿体质的患者多表现为畏寒、肢冷、大便清稀、身体酸重、浮肿、头晕等，多由脾肾阳虚所导致。建议患者可以多吃具有健脾补肾功效的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、肉桂等。同时忌食性寒、不易消化、易伤阳气的食物，如鱼肉类等。患者还可以多食具有补脾益气、醒脾开胃作用的食物，如香菇、土豆、山药、栗子、薏仁、胡萝卜、葡萄等。具体食用也建议咨询中医医生。
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手脚冰凉会影响生育吗
手脚冰凉一般不会影响生育，肾阳虚如果发展到一定程度可能会影响生育。手脚冰凉往往是一种肾阳虚的表现，应该及时的治疗。治疗肾阳虚的方法包括服用温补肾阳的金匮肾气丸，或做艾灸，艾灸足三里、肾俞、命门等穴位治疗肾阳虚效果还是不错的。同时患者要加强体育锻炼，不要整天坐在家里，可以练练太极拳，慢跑、散步等等，坚持每天一到两个小时的运动，这些症状是会缓解的。
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男人嘴唇发白正常吗
男人嘴唇发白不正常。发白状态是身体处于亚健康或疾病状态，亚健康如肾虚、气虚等，真正疾病如慢性肾病、慢性肾功衰，所以一定要查原因。如果是慢性肾功衰引起，可能会伴随有贫血，长期尿血、尿蛋白或脚肿等肾病表现，可去抽血查肾功能，了解肌酐尿素氮，了解有没有贫血。第二种亚健康，亚健康阳虚比较严重，身上阳气不足，血液不能在温热下沸腾起来，周围血就会向中央聚拢，血色在嘴唇上不能表现出来。其次是气虚，比较严重的气虚也是代谢比较慢，人体即使有血液，但是它功能降低，不能输氧气，表现为嘴唇发白。
后背发凉怎么治疗
后背发凉主要是分两种情况，从中医的临床上来看，后背发凉分为急性疾病的情况和慢性疾病的情况。在急性疾病的情况当中，也就是发病的时间比较短，像这种情况多数见于外感风寒，也就是平常调理身体的措施不当，比如天气骤然的变化，气温突然变凉，但是又没有及时的增加衣物，这时候就容易寒邪容易侵入到身体，另外像饮酒、熬夜，或者过度疲劳，使身体抵抗力下降的情况下，在天气变冷的时候，风寒之邪也容易侵袭入到人体背部，中医认为是足太阳膀胱经循行的部位。足太阳膀胱经管人身体的表面，正常的防卫功能，风寒之邪侵入了人体以后，就会引起膀胱经的气，流动不是很通畅，也就是膀胱经络的气流行不畅，循环不开，这时候就会出现像背部发凉。另外，膀胱经还从头部往下，经过背部往下走，所以除了背部发凉以外，还可能会出现头痛，肌肉酸痛这种情况，像这种急性的背部发凉，伴有头痛、恶寒，这种情况一般使用辛温、散寒的药物治疗，这种药物具有代表性的方剂，像桂枝汤、麻黄汤，具有发散风寒作用的药。另外，对于慢性的情况，往往脾肾阳虚会出现背部的发凉，这种情况时间比较久，身体比较虚弱、面色黄白、小便清长，使用附子理中丸，或者金匮肾气丸都能治疗。
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气阴两虚吃什么药好
气阴两虚一定要吃益气生津、养阴的药物，常用的有首荟通便胶囊。气阴两虚又称气阴两伤，是由于热性病、某些慢性代谢性疾病、消耗性疾病导致的气虚和阴虚同时出现的一种病理变化。主要表现为口渴、气短、神疲乏力等，还伴有潮热、失眠、舌体瘦小、脉象无力等症状。治疗气阴两虚，一定要吃益气生津、养阴的药物，常用的有首荟通便胶囊，对于治疗气阴两虚证有比较好的效果。患者除了正常的药物治疗以外，还要补充一些营养，吃一些含有纤维素多的食物，配合一定程度的有氧运动。平时注重健康的饮食。
男性湿气重喝什么茶好
男性湿气重可以喝红豆薏仁茶，普洱茶，陈皮茯苓茶。红豆薏仁茶主要的原材料包括赤小豆、冬瓜、薏仁、玉米须等等，把这些材料分别处理干净后放入锅中，加适量的水，蒸煮20分钟左右，取汁服用即可。因为红豆和薏仁都具有祛湿健脾的功效，把这些材料组方后制成的茶，可以起到利水、除湿、润肠、通便的作用。经常饮用还可以起到降血压、降血脂、调节血糖，起到预防三高症、滋补气血、美容养颜、解毒抗癌、预防结石等功效。普洱茶，还能够起到减肥、减脂的作用。对于体内湿气重而导致身体虚胖的人，普洱茶是一个不错的选择。陈皮茯苓茶，具有健脾、利湿、化痰、减肥的功效，同样也非常适合脾虚湿盛，痰湿之气蕴结而导致身体虚胖的人饮用，制作陈皮茯苓茶的方法也非常的简单。
怎么去除体内湿气
去除体内湿气。需应用辨证论治方法。主要治则：外感湿邪散寒胜湿，湿邪内阻健脾利湿。一、外感湿邪，恶寒发热：虽然出汗但热不退、头身沉重或疼痛如裹、四肢困倦、关节肌肉疼痛、苔白腻。治以散寒胜湿。方用羌活胜湿汤。二、湿邪内阻，胸闷不舒：胃脘或腹部满闷、食欲不振、不思饮食或不知饥、小便不利、大便溏泄、苔白腻、脉滑。治以健脾利湿。方用苓桂术甘汤。
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嘴唇发紫是什么原因
引起嘴唇发紫的原因与心血管疾病、情绪、环境因素有关。嘴唇发紫与循环有密切关系，首先要考虑心血管疾病，心血管疾病或者肺部循环不好，比如有肺部不适、胸闷、心慌，要考虑是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情绪也会引起患者口唇发紫，经常胸闷或者易怒或者休息不好、情绪暴躁等因素作用下，患者都可能会口唇发紫。除疾病因素以外，还应该更多的考虑环境因素，比如天气暗淡、环境阴暗的地方或者光线不好的地方，部分患者也会出现嘴唇发紫。嘴唇发紫与循环、消化密切相关，如果出现症状，先到医院进行明确的鉴别。
泡脚有什么好处
泡脚有好多作用，首先就是疏松经络，活血化瘀，其次还能够帮助安神，能够消炎止痛等等。一、消除疲劳。二、改善睡眠。三、使体温升高，来促进末梢血管的血流顺畅。四、养肾护肝。五、通便。六、排除毒素。七、降血压。八、缓解疼痛。九、退热。十、驱除寒冷。十一、有助于祛除暑湿，预防热伤风。十二、抑制痛经。十三、美容养生，比如说放些比较喜欢的像玫瑰花、百合这类的药物，可以解郁疏肝，有这样的好处。
