阳起石的功效与作用
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大家都知道阳起石是一种中药材，它也是一种天然的矿石，一般都是采收研碎以后才可以加工成中药材，也有的人把整块的矿石制成观赏摆件，另外它的石头纤维还可以生产棉花。它在生活中的用处还是很多的，当然阳起石的功效与作用还是很多的。
阳起石的作用
阳起石能治补阴虚，它对人类因阴虚引起的盗汗有很好的治疗作用，平时治疗时可以把阳起石煅制以后研成细末，每次取二钱用盐水或者白酒送服。
消肿解毒也是阳起石的重要作用，平时人们出现丹毒或者肿痛时，能直接用阳起石进行治疗，可以把阳起石加新水调匀然后直接外敷在患处，每天更换一些，能让丹毒与肿痛的症状很快减轻。
温肾壮阳也是阳起石入药以后的主要功效，它能治疗男性高发的阳痿，治疗时可以研末加白酒调匀以后服用，每次服用二钱，每天服用一次，壮阳效果特别好，这也是它被人们称为阳起石的主要原因。
阳起石的功效
对于阳起石的功效与作用，这与它的成分是有关系的，阳起石含有的化学成分为：碱式硅酸镁钙。碱式硅酸镁钙是主要的成分，里面还有少量的锰、铝、钛、铬、镍等杂质。阳起石最重要的功效就是大补元气，它对人类的身体虚弱以及男性滑精和遗精等症都有很好的治疗作用，平时治疗时可以把阳起石研成细末，加入钟乳
粉，一起用白酒煮成糊状，制成如梧桐子大小的药丸，每次服用五十丸，空腹服用效果最好。
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去湿气最佳的办法
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湿气重如何调理
湿气重怎么调理？首先湿气重的人大多是饮食油腻，缺乏运动，那么建议平时多运动。运动可以缓解压力，促进身体器官的运作，加速湿气排出体外，比如跑步、游泳、瑜伽、太极等等，有助于活化气血循环，增加水分代谢。另外可以做拔罐的疗法。拔罐是传统的中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以驱寒去湿，疏通经络，行气活血，祛除瘀滞，消肿止痛，拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作比较方便，可以在家中自我的养护身体，祛除湿气。
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湿气重的症状
湿气重可能会出现消化道问题、食欲减退、四肢倦怠、皮肤病、嗜睡、肌肉酸痛的症状。一、消化道的表现，常常会出现食欲不振，餐后的饱胀不适，舌苔白厚，还有大便的溏滞不爽。二、湿气重的人会表现为食欲的减退。三、很多的病人因为湿气的过重，会出现四肢的倦怠。四、湿气过重的病人还会出现一些除了消化道以外的症状，比如皮肤病，包括湿疹、荨麻疹等。五、湿气重还会出现嗜睡，肌肉酸痛的症状。这些都是湿气重的临床症状，除此以外，潮湿的天气还会让人的精神不振，恶心呕吐，也是湿热内蕴导致的。湿气重一般表现在消化道和皮肤病的症状上。所以，湿气重出现的时候，一定要区分是外湿还是内湿，针对病因才能更好的预防。
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湿气治疗方法
湿气治疗需要改变不良的方式，要多运动，饮食上多吃薏米，红小豆，注意饮食清淡，日常注意适当锻炼。一，改变不良的方式，要多运动，别吃凉东西，饮食上要清淡，不能吃得太饱，通过中药针灸按摩方法来祛除湿气。二，饮食上多吃薏米，红小豆。薏米跟红小豆性味偏凉的，适合于湿热的病人。用薏米时要用炒的薏米，红小豆就不适合。三，注意饮食清淡，少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及热性食物。四，日常注意适当锻炼。中医讲脾是生湿的源头，各种因素伤害了脾的运行。湿气堆积在身体里边，运不出去就变成了湿邪。
