剖腹产多久能下奶

剖腹产通常术后1-3天开始下奶，具体时间与个体差异、哺乳频率等因素有关。

剖腹产后泌乳启动受激素变化和哺乳刺激影响。术后24小时内泌乳素水平逐渐上升，初乳分泌量较少且黏稠，多数产妇在48小时内可观察到明显泌乳。母婴早接触、早吸吮有助于刺激催产素分泌，促进乳汁排出。哺乳频率建议每2-3小时一次，夜间也需保持规律吸吮。部分产妇可能因麻醉代谢延迟、术后疼痛或紧张情绪导致泌乳稍晚，但一般不超过72小时。乳腺条件正常的产妇，即使初期泌乳量少，通过持续哺乳仍可建立充足奶量。

术后需保持充足休息，每日饮水量建议达到2000毫升以上，可适量饮用温热的汤水。饮食以清淡易消化为主，逐步增加优质蛋白如鱼肉、鸡肉等。避免过早摄入油腻汤品以防乳腺堵塞。如72小时后仍无泌乳迹象或伴随乳房胀痛发热，应及时联系产科医生或哺乳顾问评估处理。